Sağlığın Altı kuralı (sağlıklı bir yaşam tarzının kuralları)

Sağlığın Altı kuralı (sağlıklı bir yaşam tarzının kuralları)Doğal tıbbın büyükleri insan sağlığı için önlemler düşünmüşlerdir. Derler ki: Bir insan sağlık ve mutluluk içinde yaşamak istiyorsa, bazı kurallara uymalıdır. Bu kurallar, Sağlığın Altı Kuralı olarak bilinir. Sağlıklı bir insan bu kurallara uyarsa, sağlık içinde yaşar, ama kişi hastalanırsa tedavisi için önce bu kurallara uymalı, daha sonra,…

Daha Fazla

Farzollah Kalan (drkalan) kimdir?

Dr. Kalan olarak bilinen Farzollah Gholizadeh, 1970 Tebriz doğumlu,eğitmen, danışman, araştırmacı ve yazardır.Akademik eğitimini ilk olarak psikoloji alanında almış, birçok araştırma ve deneyimden sonra zihin ve bedenin birbirinden ayrı olmadığını, her birinin sorunlarının ve hastalıklarının diğerini etkilediğini, zihnin ve bedenin ayrı ayrı tedavi etmek ve dengelemek mümkün olmadığını ortaya koymuştur.Dr. Kalan çalışmalarını sağlıklı yaşam tarzı,…

Daha Fazla

İĞDE ve faydaları 

                                         İĞDE  Latince : Elaeagnus angustifolia L. Almanca : des Weines İngilizce : Of the wheat İspanyolca : Arandano  Plateado Fransızca : Baie d’argent Familya : Elaeagnaceae(İgdegiller) Cinsi : Elaeagnus  Mizacı : Soğuk-kuru Müslihi : Doğal şeker, bal, nöbet şekeri İçeriğindeki Maddeler : Flavonoidler, likopen, karotenoidler, fitosteroller, A, B1, B12, C, E, K, P, sodyum, potasyum,…

Daha Fazla

                                        ÜZERLİK TOHUMU

                                        ÜZERLİK TOHUMU Latince : Peganum Harmala Almanca : Ambrosia İngilizce : Ragweed  İspanyolca : Ambrosia  Fransızca : Herbe herbacea Familya : Nitrariaceae Cinsi : Peganum Mizacı : Sıcak-kuru  Müslihi : Ekşi nar, ekşi meyveler, skencebin, nar ekşisi,  İçeriğindeki Maddeler : Harmalin, harmalol, harmil ve peganin, glikozit, kırmızı boya maddesi Anavatanı : Afrika, Asya ve Amerika…

Daha Fazla

TEFF TOHUMU ve faydalari

TEFF TOHUMU Latince : Eragrostis tef Almanca : Teff Seed Germany İngilizce :  Teff Seed İspanyolca : Semilla de teff  Fransızca : Graine de teff Familya : Poaceae(Buğdaygil) Cinsi :  Eragrostis  Mizacı : Sıcak – nemli  Muslihi : İhtiyac halinde Kitre kullanılabilir.  İçeriğindeki Maddeler : Karbonhidrat, nişasta, protein, lipit, polifenol, fitosterol, fitik asit, kalsiyum, çinko,magnezyum,…

Daha Fazla

KALSIYUMUN FAYDALARI ve vücutta etkisi (calcium and benefits of it)

KALSIYUMUN FAYDALARI Kalsiyum vücutta en çok bulunan mineraldir. Kalsiyum çoğunlukla kemiklerde ve dişlerde bulunmakta olup ve yalnızca yüzde biri vücudun geri kalanındadır. Bu yüzde birlik oran da pek çok şeyi yapar, örneğin kalp kası dahil tüm kaslarımızın büzülmesi kalsiyumun varlığına bağlıdır. Kalp atış hızının düzenlenmesi, sinir mesajlarının iletilmesi, hormonların salınımının uyarılması, kan pıhtılaşması ve en…

Daha Fazla