Özet Sedr yaprağı (Ziziphus spina-christi), bazı bölgelerde “kınar” adıyla bilinen bir bitkidir ve geçmişten günümüze cilt ve saç sağlığında yaygın olarak kullanılmaktadır. Fitokimyasal araştırmalar, sedr yaprağının saponinler, flavonoidler, tanenler,

Canlı, Besleyici ve Enerji Verici Bir Süper Gıda Polen Nedir? Polen, yani çiçek tozu, doğanın en besleyici ve en eksiksiz doğal maddelerinden biridir. Bal arıları bu maddeyi taze çiçeklerden toplar

Geleneksel tıpta, gül suyu veya soğuk suyla ıslatılmış pamuklu bir bezin başa (özellikle alın ve bıngıldak bölgesine) konulması, sıcak çarpmasını önlemek ve tedavi etmek için önemli faydalar sağlar. Bu uygulamanın

Soğanın (Allium cepa) demlenerek tüketilmesi birçok sağlık faydası sağlar. Soğan, hem geleneksel hem de yenı araştırmalarda şifalı özellikleriyle dikkat çeken önemli bir gıda ve tıbbi bitkidir. Bu yazıda, soğan demlemesinin

Filizler; enzimler, vitaminler, mineraller, lif, amino asitler ve antioksidanlar açısından son derece zengindir. Özellikle aşağıdaki besin öğelerini bol miktarda içerirler: • B grubu vitaminleri (özellikle B1, B2, B3, B6, B9)

Giriş Kına ağacı (Lawsonia inermis), Kınagiller (Lythraceae) familyasından olup genellikle çok dallı, çok yıllık bir çalı şeklinde büyür. Boyu genellikle 3 ila 6 metre arasında değişir. Yaprakları oval, parlak ve karşılıklı dizilimlidir. Beyaz veya pembe renkte, hoş kokulu küçük çiçekleri vardır. Meyvesi,

Çayda Bulunan Kimyasal Maddeler: Çay, türü ne olursa olsun (siyah, yeşil, beyaz, oolong ya da pu-erh), birçok farklı ve karmaşık kimyasal madde içerir. Bu maddeler, çayın tadı, kokusu, rengi ve