Bedenin İşaretleri
Elaim ve Delail kitabını yazarının anlatımıyla öğrenin.
Farzollah Kalan ile
Kendi doğanı
keşfet, dengeni bul.
Neden başkasına iyi gelen bir beslenme düzeni sizde işe yaramıyor? Neden bazı mevsimlerde kendinizi daha yorgun hissediyorsunuz? Cevap, parmak iziniz kadar benzersiz olan mizacınızda saklı.
Mizacınız hayatınızı nasıl etkiler?
Geleneksel tıp, bedeni dört temel eğilimle okur. Hangisine yakın olduğunuzu bilmek; beslenmenizi, uykunuzu ve mevsim alışkanlıklarınızı yerli yerine oturtur.
Demevi
Neşeli, girişken ve enerjik. Tansiyon ve dolaşım dengesine dikkat etmek gerekir.
Safravi
Hızlı, keskin zekâlı ve kararlı. Serinletici gıdalar ve öfke dengesi öncelikli.
Balgami
Sabırlı, sakin ve dayanıklı. Metabolizma yavaş çalışır; hareket ve ısıtıcı baharatlar iyi gelir.
Sevdavi
Analitik, düzenli ve derin düşünen. Nemlendirici gıdalar ve uyku düzeni belirleyici.
Üç adımda kendi düzeninize geçin
Testi çözün
Bedeniniz, uykunuz ve günlük alışkanlıklarınız üzerine kısa sorular. Yaklaşık iki dakika sürer.
Mizacınızı öğrenin
Baskın eğiliminizi ve genel özelliklerinizi anlatan sonucunuz test biter bitmez ekranda çıkar.
Günlük düzeninize taşıyın
Mizacınıza göre hazırlanmış makaleler, kitaplar ve mevsimlik öneriler.
Geleneksel tıp, bugünün diliyle
-
Kulak Ovma (Gûşmâl): Gelenekten Modern Sinirbilime
Gûşmâl yani kulak ovma; İbn Sînâ tıbbından Çin ve Ayurveda geleneklerine, oradan modern auriküloterapiye uzanır. Faydaları ve doğru…
-
Isırgan Otu ile Kamçılama (Urtication): Bilimsel Bir İnceleme
Taze ısırganın diz ve bacaklara uygulanması: Madde P, ağrı kapısı teorisi ve dolaşım üzerindeki etkileri, güvenli uygulama ve…
-
Beyaz Dil Neden Olur? 6 Olası Neden ve Ne Zaman Önemli?
Dilinizin üzeri beyaz mı? Beyaz dil her zaman mantar ya da mide sorunu değildir. 6 olası nedeni, geleneksel…
Farzollah Gholizadeh
Araştırmacı, eğitmen ve yazar. 1989’dan bu yana İran, Malezya, Almanya, ABD, Hindistan ve Çin’deki üniversite ve araştırma merkezleriyle çalıştı; psikoloji, aile sağlığı, geleneksel tıp ve doğal yaşam üzerine 50’den fazla kitap yazdı. Bugün Ankara’da yazmayı, öğretmeyi ve danışmanlık vermeyi sürdürüyor.
Konuyu kaynağından okuyun
Önce kim olduğunuzu, sonra neyin bozulduğunu öğrenin
Mizacınız doğuştan gelir ve yavaş değişir. Hangi hıltın şu anda arttığı ise mevsime, beslenmenize ve stresinize göre değişir. İkisi farklı sorulardır; ikisinin de cevabı var.
Her iki test de ücretsizdir, e-posta istemez ve sonucu hemen ekranda gösterir. Tıbbi teşhis aracı değildir.
Mizaç testi
- 16 soru · yaklaşık 2 dakika
- Kitaptaki mizaç tablosundan
- Mizaç haritasında konumunuz
Mevsimlik denge testi
- 30 belirti · yaklaşık 3 dakika
- Galebe alametlerinden
- Mevsim döndükçe tekrar çözün
