Doğal tıpta, “Munzic” (olgunlaştırıcı) ve “Muhallil” (çözücü) maddeler, yani detoksifikasyon süreci, özel bir öneme sahiptir. Vücutta birikmiş olan içsel ve dışsal toksinlerin atılabilmesi için önce “nızic” denilen bir aşamadan geçmesi, yani olgunlaşıp boşaltıma hazır hâle gelmesi gerekir. Bu aşamadan sonra ise, ishal, hacamat, fasd (damar açma), sülük tedavisi, kusturma, terletme, akupunktur, masaj gibi yöntemlerle vücuttan uzaklaştırılmaları gerekir.
Yanlış yaşam tarzı, vitamin, mineral, protein, sağlıklı yağlar ve dirençli karbonhidratlar (lif açısından zengin olanlar) eksikliği, serbest radikal artışı, metabolizma bozuklukları, kabızlık, hareketsizlik, yetersiz veya aşırı uyku, aşırı yeme veya az yeme, uzun süreli kimyasal ilaç kullanımı, tütün, alkol, stres ve olumsuz düşünceler; hücrelerin, dokuların ve organların işlevlerinde bozulmalara yol açar. Bu bozulmaların sonucu ise hastalıkların ortaya çıkmasıdır.
Doğal tıpta yaşam tarzının düzeltilmesi ve vücudun toksinlerden arındırılması, sağlığın korunmasının temel ilkelerindendir. Toksinlerin olgunlaşması ve uygun şekilde atılması olmadan hiçbir tedavi kalıcı olmaz. Mide, bağırsaklar, karaciğer, böbrekler, safra kesesi, damarlar, deri altı ve hücreler arası dokularda biriken toksinler, hücrelerin yeterince beslenmesini engeller ve hastalıklara zemin hazırlar. Bu toksinler yalnızca diyet ya da ishal veya hacamat gibi boşaltım yöntemleriyle, munzic maddeler kullanılmadan yeterince atılamaz.
Vücudumuzda doğal olarak savunma, onarım ve arındırma görevini üstlenen akıllı sistemler mevcuttur: lenf hücreleri, otofaji sistemi, interferonlar, bağırsak probiyotikleri ve villuslar (emici çıkıntılar) gibi. Bu sistemler uygun koşullarda (vücut asidik hâle gelmediğinde) kendiliğinden devreye girer; bozulmuş hücreleri, virüsleri, mikropları ve hatta kanser hücrelerini geri dönüştürerek enerjiye çevrilebilecek olanları dönüştürür, geri dönüşmeyenleri ise vücuttan atar.
Bu sistemlerin aktif hâle gelmesi için bedeni korumanın altın 6 kuralına uyulması gerekir:
1. Doğru, derin ve bilinçli nefes almak (özellikle yazın sıcak havada nefes almak akciğerlerdeki fazla balgamı kurutur; kışın ise soğuk hava solumak, vücutta safra salgısını uyarır),
2. Mizaca uygun beslenme, özellikle yeterli miktarda alkalize edilmiş ve elektrolit içeren su almak,
3. Hareket ve dinlenme dengesi sağlamak,
4. Boşaltım ve tutulumun düzenlenmesi (özellikle kabızlık, ishal, aşırı ya da yetersiz idrar, fazla ya da yetersiz terleme durumlarının önlenmesi),
5. Yeterli ve kaliteli uyku,
6. Pozitif ruh hali, stres kontrolü ve anda yaşamak.
Ancak günümüz dünyasında insanlar bu kurallara her zaman ve tamamen uyamamaktadır. En dikkatli yaşayan bireylerde bile zamanla eksiklikler oluşmaktadır. Bu da iç (endotoksin) ve dış (egzotoksin) kaynaklı toksinlerin vücutta birikmesine ve sağlığı tehdit etmesine yol açar. İşte bu noktada detoks dönemleri, vücudun bu zararlı maddelerden temizlenmesine yardımcı olur.
Vücudun, doğal metabolizmanın ürettiği toksinleri olgunlaştırma, çözme ve atma kapasitesi ne kadar yüksekse, hastalık riski o kadar azalır. Bu süreç yalnızca şu yaşam kurallarına uyularak sağlıklı bir şekilde gerçekleşir: mizaca uygun dengeli beslenme, düzenli idrar ve dışkı atımı, yeterli terleme, dengeli cinsel yaşam, yeterli uyku, olumlu düşünceler, egzersiz ve bilinçli nefes.
Vücuda bu süreçte yardımcı olmak için sağlıklı yaşam tarzını sürdürmenin yanı sıra, doğal ve mizaca uygun besinler tüketilmeli; ayrıca “Healthy Plus” gibi munzic ve muhallil ürünler, Anti Plus karışımı veya Memory Plus gibi doğal antioksidanlarla birlikte kullanılmalıdır. Eğer beslenme tarzı, virüs, parazit, mikrop, mantar hatta kanser hücreleri gibi hastalık yapıcıların beslenemeyeceği şekilde düzenlenirse ve vücut ortamı alkalileştirilerek bu zararlıların yaşamasına uygun olmayan hâle getirilirse; aynı zamanda bağışıklık sistemi de güçlendirilirse, vücut kendi kendini tedavi edebilir.
Tüm bunlar, Dr. Kalan’ın önerdiği 9 günlük, 23 günlük ve 45 günlük detoks programlarıyla aynı anda gerçekleştirilir.
Sindirim Sistemi, Karaciğer, Lenfatik ve Bağışıklık Sisteminin Tam Nöcce ve Detoksu İçin Tavsiye Edilen 9, 23 ve 45 Günlük Temizlik Kürleri
Sindirim sistemi (özellikle bağırsaklar ve karaciğer), lenfatik sistem, bağışıklık sistemi, kalp ve damar sistemi, kan, bezler ve diğer sistemlerin nöcce (olgunlaştırma) ve tam temizliği için 9, 23 ve 45 günlük detoks kürleri tavsiye edilir. Bu kürler, çeşitli bitkiler kullanılarak önce artıkların nöcce edilmesini (olgunlaştırılması) ve ardından da boşaltılmasını ve vücuttaki çeşitli problemlerinin giderilmesini sağlar.
Her kürün sonunda, kişinin mizacı ve fiziksel durumu dikkate alınarak hacamat, sülük tedavisi, kan alma (fasd), kusturma, lavman ve ishal gibi yöntemlerle atıkların vücuttan uzaklaştırılması gerekir.
Sinüslerin ve nezle tipi akıntıların nöcce ve temizliği için her mizaca uygun damlalar, özellikle Sino Health damlasının kullanımı önerilir. Eklemler, kıkırdaklar ve cilt altındaki toksinlerin nöcce ve çözünmesi için ise, her mizaca uygun çözücü ve nöcce edici yağların, özellikle Rest Oil’in haricen kullanılması tavsiye edilir.
Health Plus (antioksidanlar, ligninler, lignanlar, saponinler, çözünür ve çözünmez lifler, selüloz ve hemisellüloz açısından zengin doğal bitki tohumlarının karışımı), derin nefes egzersizleri ve sağlıklı beslenme ile birlikte kullanıldığında, vücudun asidik yapısını alkali yapıya çevirerek hastalık yapıcı mikroorganizmaların yaşamasına elverişli olmayan bir ortam oluşturur.
Dr. Kalan’ın Health Plus’ı, otofaji ve interferon sistemlerini aktive ederek bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıkların önlenmesi ve iyileştirilmesinde son derece etkilidir. Ayrıca Rest Oil’in cilt ve eklemlerin detoksu için haricen kullanımı ve Sino Health damlasının sinüs akıntılarının giderilmesi amacıyla düzenli kullanımı önemlidir.
Daha etkili sonuçlar için, şifalı bitkiler demlendikten sonra, bir çorba kaşığı doğal bal, bir çorba kaşığı doğal elma sirkesi ve bir çorba kaşığı nane hidrosolü (bitki suyu) ile hazırlanan geleneksel sirkencübin karışımı eklenmelidir. Buna ek olarak, bir yemek kaşığı soğuk sıkım zeytinyağı da eklenmesi tavsiye edilir.
Bağışıklık sistemi zayıf olan, iltihaplı hastalıkları, cilt sorunları veya kanser hastaları ise sirkencübin yerine, rendelenmiş limon kabuğuyla birlikte, doğal bal ve zeytinyağı karışımını kullanabilirler. Şiddetli kabızlığı olanlar zeytinyağı miktarını iki yemek kaşığına çıkarmalıdır.
Detoks dönemlerinde, hamam otu ve hamam otu+kına karışımı kullanılarak toksinlerin vücuttan atılması oldukça etkilidir. Bu süreçte her ay bir kez ayak tabanlarına, bileklere, genital bölgelere ve başa kına sürülmesi de toksinlerin atılmasına önemli katkı sağlar.
Toksin atım sürecindeki en önemli hususlardan biri zihin ve stres kontrolüdür. Çünkü hiçbir toksin, stres kadar vücudu asidik ve zehirli hale getirmez. Derin ve bilinçli nefes egzersizleri, zihni gözlemleme, şükretme ve nimetleri ifade etme gibi uygulamalarla zihin kontrol altına alınabilir ve kişi şu anın içinde yaşayabilir.
Birçok insan yaşamdan keyif alamaz, çünkü ya geçmişte (hüzün) ya da gelecekte (korku ve kaygı) yaşar; ya da başkaları için yaşar. Bu bakış açısı, şimdiki anın zevkini elimizden alır.
Bu bağlamda “Kendin Gibi Yaşa” ve “Tadını Çıkar” adlı kitapların okunması tavsiye edilir.
⸻
Dr. Kalan Rest Oil Nedir?
Dr. Kalan’ın Rest Oil’i, çörek otu yağı, susam yağı, zeytinyağı ve birçok uçucu bitkisel yağın, özel bitki ve baharatlarla birlikte terbiye edilmesiyle elde edilen güçlü bir nöcce ve çözücü yağdır.
Aşağıdaki durumlarda etkili olabilir:
• Bölgesel yağlanmalar ve cilt altı toksinler
• Nezle kaynaklı sorunlar (sinüzit, baş ağrıları, MS, kulak/göz/diş eti problemleri)
• Romatizma, vitiligo, kemik ve kas ağrıları, siyatik, bel ve boyun fıtığı
• Bağırsak, böbrek ve mesane ile ilgili problemler
Rest Oil sadece bir ağrı kesici değil; toksinleri nöcce edip çözen, dolayısıyla vücutta temizlik sağlayan bir üründür. Daha etkili sonuç için günde 2 kez ağrılı bölgeye masaj yapılmalı ve yünlü bir kıyafetle sıcak tutulmalıdır.
⸻
Dr. Kalan Sino Health Damlası Nedir?
Dr. Kalan’ın Sino Health damlası, çörek otu yağı, çay ağacı yağı, propolis, argan yağı, karanfil yağı ve okaliptüs yağı gibi etkili bileşenlerden oluşur. Doğru kullanıldığında:
• Sinüzit ve tüm nezle türleri için çok faydalıdır
• İnce ve yakıcı akıntıların kulak, lenf, solunum yolları, akciğer, mide-bağırsak, diş eti-dişler, kas zarları ve omurga boyunca yayılmasını önler
• Geleneksel tıpta “hastalıkların anası” olarak adlandırılan nezlelerin giderilmesine yardımcı olur
Bu damla, sinüsler ve beyin bölgesindeki toksik balgamların nöcce edilip dışarı atılmasında oldukça etkilidir ve hastalıklara karşı koruma sağlar.
Kronik sinüzitlerin tedavisi için en az 6 ay boyunca, bir hafta kullanıp ve bir hafta ara verme gereklidir.
Hızlı sonuç almak isteyenler bu damla ile birlikte Anti Plus macunu veya Proseed damlası da kullanmalıdır.
Ayrıca, bu şifalı bitkisel yağlar yalnızca sinüzit tedavisine değil, burun tıkanıklığının açılmasına, felçlerde beyin uyarımına ve beyindeki zararlı sıvıların atılmasına da yardımcı olur.
Kullanım Şekli (Sino Health Damlası):
Her gece yatmadan önce burun tamamen temizlenmeli ve baş tamamen öne doğru sarkıtılmalıdır. Her burun deliğine 3 damla damlatılır. Bu pozisyonda en az 15 dakika kalmak, damlanın etkisini göstermesi açısından önemlidir.
Eğer burun iyi temizlenmemişse veya baş yeterince sarkıtılmamışsa, damla sinüsler ve alına ulaşmak yerine boğaza akar ve ağızda acı bir tat hissedilir. Ancak doğru şekilde kullanıldığında, sinüslerde ve alında hafif bir yanma hissi oluşur ki bu etki damlanın doğru yere ulaştığını gösterir.
Sino Health kullanım sürecinde şunlar görülebilir:
Burun çekme, gözlerden yaş gelmesi, hapşırık, burun ve boğazdan balgam çıkışı gibi durumlar oluşabilir. Bunlar tamamen doğal tepkilerdir ve endişe edilmemelidir.
⸻
Genel Tavsiyeler (Sağlıklı Yaşam İçin):
Sağlıklı bir yaşam için yaşam tarzınızı düzeltmeniz gerekir. Yaşam tarzında değişiklik yapılmadan hiçbir yöntem tam sonuç vermez.
Yanlış nefes alma vücudu oksijen eksikliğiyle karşı karşıya bırakır ve bunun sonucunda vücut asidik hale gelir. Bu ortamda çeşitli hastalıklar oluşur. Bu nedenle derin nefes alma ile vücuda destek verilmelidir.
• Günde 6 kez, her seferinde 10 dakika derin nefes egzersizi yapılmalıdır:
6 saniye burundan nefes alın, 3 saniye tutun, 6 saniyede ağızdan verin.
• Günde 1 saat tempolu yürüyüş yapılmalıdır.
• Avuç içleri ve ayak tabanları doğal sabunla yıkanıp güneşe tutulmalı, böylece güneş ışığı ve ısısı daha iyi alınmalıdır.
• Güneşlenme ve yürüyüş için en uygun zamanlar mizaca göre:
• Safralı (sıcak-kuru) mizaclar: sabah saatlerinde
• Balgamlı (soğuk-nemli) mizaclar: öğle saatlerinde
• Kanlı (sıcak-nemli) mizaclar: ikindi saatlerinde
• Sevda (soğuk-kuru) mizaclar: akşamüstü saatlerinde
Tamamen uzak durulması gereken soğuk gıdalar:
Beyaz un, rafine tuz, domates salçası, tüm süt ürünleri, sosis, salam ve katkı maddeli hazır gıdalar.
Yemekle birlikte sıvı tüketiminden kaçınılmalıdır.
Mevsim meyve ve sebzeleri bolca tüketilmelidir.
Meyve ile birlikte su içilmemelidir.
Meyve tüketimi, yemekten en az yarım saat önce yapılmalı, çiğ kuruyemişlerle birlikte yenilirse daha faydalıdır.
Soğuk su ve buzlu içecekler tamamen bırakılmalı, özellikle şu durumlarda asla içilmemelidir:
• Yağlı yemeklerden sonra
• Spor sonrası
• Duş sonrası
• Cinsel ilişki sonrası
Akşam yemeğinde: 15 adet çiğ badem ve 3 adet hurma tüketilmelidir.
Kahvaltıda: 5 adet yeni kırılmış ceviz ile bir kaşık doğal bal veya birkaç adet incir tüketilmelidir.
Mizaca göre günde 1 ila 3 yemek kaşığı tahin-üzüm pekmezi karışımı (Ardeh-Şire) tüketilmelidir.
Günde 1 ila 3 adet doğal köy yumurtası yenmelidir.
Bol kemik suyu tüketilmelidir.
Çeşitli filizler (örneğin buğday, maş fasulyesi, mercimek) yetiştirilip salata ve sebzelerle birlikte tüketilmelidir.
Doğal yağlar tercih edilmelidir:
Zeytinyağı, susam yağı ve aspir yağı öncelikli olmalı. Sonbahar ve kış aylarında; yoğurttan elde edilen sade yağ ve iç yağı (don yağı) da kullanılabilir.
Ağır iş yapanlar ve sporcular yaz aylarında da bu yağları kullanabilir.
Basit karbonhidratların (beyaz şeker, rafine un gibi) tüketimi tamamen bırakılmalı veya en aza indirilmelidir.
