Alzheimer, beynin mizacındaki bozulma veya beyin mizacına uygun olmayan maddelerin (dört hılt: balgam, safra, sevdâ, hatta fazla kan) birikmesi veya hafıza gücünün zayıflaması nedeniyle ortaya çıkan kronik ve ilerleyici bir unutkanlık türüdür.
Geleneksel tıpta Alzheimer’ın kökeni yalnızca beynin yapısında değil, aynı zamanda beynin mizacında meydana gelen bozulmalarda ve sağlıksız hıltların (balgam, safra, sevdâ, fazla kan) beyinde birikmesinde aranır. Bu hastalığın temel nedeni, mizaca uygun sağlıklı yaşamın altı temel ilkesine dikkat edilmemesidir.
Geleneksel Tıpta Alzheimer Belirtileri:
• Yakın olayları, isimleri ve randevuları unutma
• Aynı konuşmaları veya soruları tekrarlama
• Dikkat ve odaklanma azalması
• Yolunu kaybetme veya eşyaları bulamama
• Karar verme ve yargılama zayıflığı
• Ruh hali değişiklikleri (anksiyete, öfke, depresyon)
• Düzensiz uyku
• Ve diğer belirtiler…
Geleneksel Tıpta Alzheimer Türleri
1. Balgam Galebesi Nedeniyle Alzheimer
Geleneksel tıpta Alzheimer hastalığı çoğunlukla beyinde soğuk ve nemli balgamın galebesi ile açıklanır. Bu durum beyin işlevlerinde bozulma, doğal ısının azalması ve zihinsel işlevlerin yavaşlamasıyla karakterizedir.
Balgam Galebesi Alzheimer Belirtileri:
1. Hafıza Bozukluğu:
• İsimleri, yüzleri, yerleri ve son olayları hatırlayamama
• Eşyaları kaybetme, tanıdık yolları unutma
• Günlük işleri unutma (yemek yemek, ocağı kapatmak vb.)
2. Zihinsel Tepkilerde Yavaşlık:
• Bilgi işleme süresinin uzaması
• Diyaloglarda yavaş ve zayıf cevaplar
• Plan yapamama, karar verememe
3. Başta Uyuşukluk ve Ağırlık Hissi:
• Özellikle gündüz aşırı uyku hali
• Alında ağırlık ve sürekli sersemlik
4. Konuşma ve Dil Anlama Güçlüğü:
• Kekeleme, kelimeleri unutma
• Cümle kurmakta ve anlam oluşturmada zorluk
5. Davranışsal ve Ruhsal Değişimler:
• Umursamazlık, duygusuzluk, depresyon
• Nedensiz öfke, sinirlilik
• Sosyal geri çekilme
6. Fiziksel İşlevlerde Değişim:
• İştah azalması veya soğuk ve nemli yiyeceklere yönelme (hastalığı artırır)
• Kabızlık, şişkinlik, sindirim sistemi zayıflığı (balgamın etkisiyle)
• Gece uykusuzluğu veya gündüz aşırı uyku
7. Beş Duyunun Zayıflaması:
• Görme, işitme, koku alma zayıflığı
• Görsel ve işitsel dikkat kaybı
Balgam Artışının Nedenleri (Geleneksel Tıp):
• Aşırı süt ürünleri, soğuk gıdalar, turşular, balık, nemli yiyecekler
• Hareketsizlik, fazla uyku, kalitesiz gece uykusu
• Kronik üzüntü, anksiyete, sessizlik, az konuşmak
• Yaşlanma (doğal olarak vücut soğuk ve nemli olur)
•. Fazla sade karbonhidrat tüketmı
•. Ara atıştırmalar
Tedavi Yaklaşımları (Balgam Galebesi):
• Soğuk ve nemli gıdalardan kaçınmak (yoğurt, ayran, salatalık, beyaz pirinç, beyaz un ürünleri balık)
• Aralıklı oruç
• Beyni uyarıcı doğal bitkiler: lavanta, akgünlük, safran, mercanköşk, adaçayı, zencefil ,zerdeçal ,kara biber
• Alna ve bıngıldağa çörekotu yağı, papatya yağı, lavanta yağı ile masaj
• Günde iki kez birer tatlı kaşığı Memory Plus karışımı tüketimi
• Uzman gözetiminde boyun arkası veya enseye kupa terapisi
• Günlük fiziksel ve zihinsel aktivite: sosyal iletişim, yeni dil öğrenmek, kitap okumak, şiir ezberlemek
• Meditasyon, zikir, bilinçli derin nefes egzersizleri
2. Sevdâ Galebesi Nedeniyle Alzheimer
Geleneksel tıpta sevdâ galebesiyle oluşan Alzheimer, beynin soğuk ve kuru mizacının artması ve sinir dokularında koyu, kuru sevdâ tortularının birikmesi ile açıklanır.
Sevdâ Galebesi Alzheimer Belirtileri:
1. Şiddetli Kısa ve Uzun Süreli Hafıza Kaybı:
• Geçmişi ve bugünü unutma
• Sürekli aynı soruyu sorma
• Yakınlarını tanımama
2. Takıntılı ve Tekrarlayan Düşünceler:
• Tek bir anı veya düşünceye saplanma
• Karamsar, tekrarlayan zihinsel meşguliyet
3. Nedensiz Anksiyete, Korku, Şüphe:
• Takip edilme korkusu, halüsinasyonlar
• Sürekli tedirginlik ve gece-gündüz kaygı
• Davranışsal veya sözlü takıntılar (yıkama takıntısı, kelime tekrarı)
4. Ağır Uykusuzluk ve Karışık Rüyalar:
• Hafif ve kesintili uyku, kabuslar
• Uykuya geçememe, sık uyanma
5. Cilt Kuruluğu, Kronik Kabızlık ve Kilo Kaybı:
• Dil kuruluğu ve çatlakları, mor dudaklar
6. Tuhaf Davranışlar, İçine Kapanıklık, Kronik Depresyon:
• Sosyal çekilme, utanma, iletişim bozukluğu
• Az konuşma, zihinsel geviş getirme
Sevdâ Galebesi Nedenleri (Geleneksel Tıp):
1. Sevdâ Üreten Gıdaların Fazla Tüketimi:
• Sığır eti, mercimek, patlıcan, bayat ve kızartılmış yiyecekler
• Fazla çay, çikolata, turşu, katkı maddeleri
2. Aşırı Zihinsel Yüklenme:
• Gece geç saatlerde veya açken düşünsel faaliyetler
3. Kronik Uykusuzluk ve Uzun Süreli Stres:
• Uykusuz geceler ve bölük pörçük uyku
4. Yanlış Beslenme ve Kronik Kabızlık:
• Atıkların atılamaması ve sevdânın birikmesi
5. Yaşlanma (doğal olarak vücut soğuk ve kuru olur)
Sevdâ Alzheimer Tedavi Yaklaşımları:
A) Yaşam Tarzı ve Beslenme Düzenlemesi:
• Sevdâ artırıcı yiyeceklerden kaçınmak
• Sıcak ve nemli besinlerin artırılması:
• Nohut, zerdeçal, kuyruk yağı ve kuzu eti ile yapılan yemekler
• Aromatik otlarla yapılan sıcak geleneksel çorbalar
• Bal, incir, ceviz, elma, zeytinyağı, badem
• Düzenli sevdâ karşıtı bitki çayları:
• Eftimyon, hodan, melisa, lavanta, valerian (kediotu)
B) Faydalı kürler:
• Lavanta veya Mışıl çayı
• Sevdâ arındırıcı şuruplar (culab şurubu,sekencebin sevdavi)
• Memory Plus veya akgünlük , safran, arı sütü,arı poleni, bal karışımı
C) Sevdânın Vücuttan Atılması:
• Fasit kan alma, topuktan hacamat, enseye sıcak kupa terapisi
• Düzenli sıcak banyo ve vücuda yağ masajı
• Buruna “Sino Health” damlatılması
• Kulak arkası ve başın yağ ile masajı (Rest Oil + zeytinyağı karışımı)
D) Zihinsel Sakinleştirici Egzersizler:
• Nefese odaklanma, meditasyon, zihinsel zikir
• Olumsuz düşüncelerden uzak durma, haber ve karamsar filmlerden kaçınma
• Komedi filmi izleme
• Akşam dansı (saat 18–21 arası)
Sonuç:
Sevdâ tipi Alzheimer’de hafıza kaybına ek olarak depresyon, karamsarlık, kuruluk ve zihinsel yalnızlık olur. Tedavi mizacın düzeltilmesi, sevdânın temizlenmesi, beynin yeniden yapılandırılması ve zihnin sakinleştirilmesini içerir.
Balgam kökenli Alzheimer’den sonra en sık görülen tür, sevdâ kaynaklı Alzheimer’dır.
3. Safra Galebesi Nedeniyle Alzheimer (Sıcak ve Kuru Alzheimer)
Geleneksel tıpta daha az rastlanan bu tür Alzheimer, beyin mizacında sıcaklık ve kuruluk artışıyla ortaya çıkar. Genellikle genç yaşlarda başlar ve sinir sistemi ile beyin dokusunda hararete bağlı zayıflamalar görülür. Bu durumda beyinde kuruluk, tahriş, hararet ve nem eksikliği oluşur.
Safra Galebesi Alzheimer Belirtileri:
1. İnce ve Sıcak Cilt:
• El ve ayak avuçlarında kuruluk ve yanma hissi
• Kuru ağız ve dudak çatlaması
2. Sabırsızlık, Sinirlilik, Huzursuzluk:
• Küçük şeylere karşı aşırı tepki
• Konsantrasyon zayıflığı ve hızlı ruh hali değişimleri
3. Uykusuzluk ve Uykuya Dalamama:
• Özellikle gece sıcak basması, baş ağrısı ve yorgunluk
4. Ani Hafıza Bozuklukları:
• Yeni bilgileri akılda tutamama
• Hafızada yanılmalar, karmaşa
5. İdrar Renginde Koyulaşma ve Sıcaklık:
• Safra galebesinin vücutta belirgin belirtileri
6. Sinir Sistemi Bozuklukları:
• Gözlerde ışığa karşı hassasiyet
• Zihin yorgunluğu, düşüncelerde aşırı hızlanma
Nedenleri:
• Aşırı sıcak ve kuru yiyecekler: Baharatlı, kızartılmış gıdalar, et ağırlıklı beslenme
• Gece uykusuzlukları ve zihinsel aşırı yüklenmeler
• Genetik faktörler ve sinir sistemi duyarlılığı
Beyindeki Safra Galebesi İçin Tedavi Yöntemleri ve Hafıza Kaybını Önleme Tedbirleri
A) Yaşam Tarzı ve Beslenmenin Düzenlenmesi:
• Safra artırıcı maddelerin tüketimini azaltmak:
• Fast food, baharatlar, turşu, kırmızı et, kahve, çikolata, sarımsak, soğan.
• Soğuk ve nemli gıdaların tüketimini artırmak:
• Soğuk suyla karıştırılmış tef tohumu, erik, hindiba, salatalık, karpuz, demirhindi, tıbbi arpa şerbeti .
• Safrayı soğutan bitki çaylarının kullanımı:
• Hindiba + şehter + hünnap karışımlı bitki çayı.
• Menekşe şerbeti, limon şerbeti, sirkencübin (sirke-bal şerbeti).
B) Tamamlayıcı Tedaviler:
• Boyun arkasına sülük uygulaması (geleneksel hekim görüşüyle).
• Bıngıldak ve alna menekşe yağı veya kabak yağı ile masaj.
• Aşırı sıcak ve doğrudan güneş ışığından kaçınmak.
• Buruna menekşe yağı veya kabak çekirdeği yağı damlatmak.
• Aşırı hareket ve fiziksel aktiviteden kaçınmak.
• Günün sıcak saatlerinde istirahat etmek.
• Soğuk ve nemli meyveler tüketmek:
• Salatalık, domates, karpuz.
• Aşağıdaki içecekleri kullanmak:
• Sirkencübin, arpa suyu, zereşk şerbeti.
C) Zihinsel ve Ruhsal Yönetim:
• Öfke, rekabet ve zihinsel baskılardan uzak durmak.
• Derin nefes alma, zihni serinleten meditasyon.
• Sabah ya da akşam saatlerinde hafif yürüyüş.
Genel Değerlendirme:
Safravî Alzheimer, aktif hafızada bozulma, hızlı ama dengesiz düşünme, beyinde kuruluk ve iltihaplanma, uykusuzluk ve aşırı uyarılabilirlik ile kendini gösterir. Bu tür bunama daha çok safra mizacına sahip, çok çalışan, az uyuyan ve çabuk öfkelenen bireylerde görülür ve beyni serinletme ve sakinleştirme ihtiyacı vardır. Geleneksel tıbba göre, safra kaynaklı Alzheimer üçüncü sırada gelen bir nedendir ve oldukça nadir görülür.
Kan Galebesi Nedeniyle Oluşan Alzheimer (Sıcak ve Nemli Alzheimer)
Geleneksel tıpta, hafıza bozukluğu ve Alzheimer benzeri belirtiler, kan galebesi (dem) ya da beynin sıcak ve nemli mizacının artışı nedeniyle ortaya çıkabilir; her ne kadar bu durum, balgamî, sevdavî ve safravî türlerden daha az yaygındır. Bu tür hafıza bozukluğu, Alzheimer’a benzer şekilde, kan galebesi veya beynin sıcak ve nemli mizacının artışı nedeniyle oluşabilir ve genellikle yüzde kızarıklık, aşırı uyku, hızlı düşünceler, konuşma sırasında unutkanlık ve duygusal tepkilerle kendini gösterir.
Bu durum genellikle artan kan dolaşımı, aşırı nemlilik ve ruhsal uyarılabilirlikle birlikte görülür ve daha çok sıcak ve nemli mizaca (demavi) sahip kişilerde rastlanır.
Beyinde Kan Galebesi (Sıcaklık ve Nem) Nedeniyle Oluşan Alzheimer ya da Hafıza Bozukluğunun Belirtileri:
1. Görece iyi hafıza ama düşünce sıçramaları:
• Konuşma sırasında veya aynı anda birden fazla iş yaparken unutkanlık.
• Aşırı heyecan ya da hızlı düşünceler nedeniyle dengesiz odaklanma.
2. Gündüz uykululuğu ve gece derin uyku:
• Fazla ama huzursuz uyku.
• Renkli rüyalar ya da karmaşık düşler görme.
3. Yüz kızarıklığı, yüzde ya da gözlerde kanlanma:
• Başta ağırlık ya da baskı hissi.
• Özellikle sıcak havalarda zonklayıcı baş ağrıları.
4. Başta sıcaklık hissiyle birlikte nemlilik ya da aşırı terleme:
• Uyurken alında, ellerde veya başta terleme.
• Özellikle uyku sırasında ağızda salya artışı ya da burun akıntısı.
5. Heyecanlılık, çabuk öfkelenme, aşırı konuşkanlık:
• Çok konuşma ama düşüncelerde bütünlük eksikliği.
• Duygusal konular karşısında çabuk etkilenme.
6. Yüksek hareketliliğe rağmen zihinsel yorgunluk hissi:
• Sosyalleşmeye ve kalabalıklara yoğun ilgi, ama önemli ayrıntıların unutulması.
Bu Durumun Geleneksel Tıptaki Nedenleri:
• Kan yapıcı veya sıcak-nemli gıdaların fazla tüketimi:
• Dana eti, tatlılar, beyaz ekmek, makarna, süt ürünleri, fazla miktarda pirinç, mercimek.
• Az uyumak ya da gündüz aşırı uyumak.
• Gece aşırı yemek yeme veya sürekli atıştırmak.
• Ağır yiyeceklerle birlikte içecek tüketiminin sürekli olması.
• Duygusal yeme ile birlikte stres.
• Aşırı sosyalleşme ve ardışık duygusal uyarıcılar (film, müzik, aşırı sosyal ortamlar).
Beyindeki Sıcaklık ve Nem Fazlalığını Azaltmak İçin Tedavi Yöntemleri (Kan Galebesini Dengelemek):
Bu durumun tedavisi, kanın dengelenmesi, beynin hafifletilmesi, zihnin sakinleştirilmesi ve aşırı sıcaklık ve nemin azaltılmasını gerektirir; özellikle:
A) Yaşam Tarzı ve Beslenme Düzenlemesi:
• Özellikle kırmızı et, tatlılar, makarna, süt ve kan yapıcı gıdalardan kaçınmak.
• Hafif, serinletici ve kurutucu gıdalar kullanmak:
• Arpa çorbası, kızamık şerbeti (zerdeçal şerbeti), salatalık, marul, sumak, erik, demirhindi, sebzeli aş.
• Bol hareket ve yürüyüş.
• Aralıklı oruçlar.
B) Arındırıcı Tedbirler:
• Hindiba ve şehter suyu ile karıştırılmış sirkencübin (sirke-bal şurubu) kullanımı.
• Soğuk suyla birlikte günde bir kez toz halindeki çörek otu (kakule) ve birkaç damla limonla tüketilen tef tohumu şehri.
• Geleneksel hekim görüşüyle zaman zaman baş bölgesinden hacamat veya bazı damarlardan kan alma (fısd).
C) Zihinsel Sakinleşme:
• Yavaş nefese odaklı serinletici meditasyonlar.
• Duygusal ilişkilerin ve kalabalık ortamların azaltılması.
• Film, dizi ve heyecan verici müzik gibi aşırı duygusal uyaranlardan uzak durma.
