ASPİR
ASPİR Aspir tohumu bol linoleik asit ve Omega-6 içerir. Bu sebeple yağı kalp dostudur, kolesterol ve trigliseriti düşürür. 300 dereceden fazla sıcaklığa dayanabilir Latince : Carthamus tinctorius Almanca : Saflor İngilizce : Safflower
ÇÖREKOTU
ÇÖREKOTU Çörekotu yağlı bir tohumdur. Bu sebeple çok çabuk okside olur. Ezerek bal ile birlikte tüketmek raf ömrünü uzatır. Yüksek potasyum ve demir içeriği ile Anti-parazittir. Latince : Nigella sativa L.
SAFRAN
SAFRAN Safranal maddesi açısından zengin olan safran, vücuttaki ağrılara ve iltihaba iyi gelir. Sinir hücrelerini korur. Kalbi muhafaza eder.Mide rahatsızlıkları ve yaralarında faydalıdır. İnsülini dengeler, trigliserit ve kolesterolü azaltır. Latince:
KARABİBER
KARABİBER Anti-bakteriyel, anti-parazit, antienflamatuar ve anti-mantar niteliği olan karabiberi mutedil şekilde kullanıldığında birçok probleme yardımcı olur. Latince : Piper nigrum L. Almanca : Schwarzer Pfeffer İngilizce : Black pepper İspanyolca : Pimienta negra Fransızca :
ZERDEÇAL
ZERDEÇAL Güçlü anti-inflamatuar, anti-virüs, anti-bakteriyel, anti-parazit ve anti-mantar niteliklere sahip olan zerdeçal Doğal tıpta birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılır. Zerdeçal; Karabiber, Hindistan cevizi tozu veya Hindistan cevizi yağı ile
ZENCEFİL
ZENCEFİL Sıcak ve kuru bir mizaca sahip olan zencefil geleneksel tıpta, temel olarak kullanılan ilaçlardan biridir.Yiyecek ve içeceklerde taze veya kuru olarak tüketilebilir. İştah açmada etkilidir ve ağrı kesici özelliği
KIRMIZI BİBER
KIRMIZI BİBER Yağ yakıcı özelliği yüksektir. İçeriğindeki capsaicin oranı çok yüksek olduğu için acılığı fazladır. Mutedil miktarda tek başına da tüketilebilir. Metabolizmayı hızlandırır. Kalbin gücünü artırır ve enerji verir. Latince :
HAVLICAN
HAVLICAN Yüksek lif içeren havlıcan sindirim sistemini güçlendirir, mide ağrılarına iyi gelir. Dildeki peltekliğe faydalıdır. Tozunu ağızda tutarak emmek dil altındaki kasları güçlendirir. Konuşması yavaş olanların konuşmasını hızlandırır. Ses tellerini
GÜL
GÜL Doğal tıpta Gül’ün özel bir yeri vardır.Mutluluk verir. Uykusuzluk, kararsızlık ve cildi iyileştirmede etkilidir. Cinsel gücü artırır.Güçlü bir anti-bakteriyeldir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve solunum sistemi elemanlarına destek olur. Latince :
nane
NANE Nane çayı terlemeyi artırır. Bu sebeple enfeksiyondan kaynaklanan ateşlenmelere iyi gelir.Kanın pıhtılaşmasını azaltır. Latince : Mentha Piperita Almanca : Minze İngilizce : Mint İspanyolca : Menta Fransızca : Menthe Familya : Ballıbabagiller(Lamiaceae) Cinsi : Mentha L.
