CHİA TOHUMU Yüksek oranda Kalsiyum, Magnezyum ve Omega-3(ALA) içerir. Latince : Salvica Hispanica Almanca : Chia Samen İngilizce : Chia seeds İspanyolca : Semillas de chia Fransızca : Graines de chia Familya : Ballıbabagiller Cinsi : Labiatae Mizacı : Sıcak-Kuru Müslihi : — İçeriğindeki Maddeler : Omega -3-6 (Alfa-linolenik asit), lif, kalsiyum, demir, protein, magnezyum, 9 adet amino asit ( histidin, izolösin, lösin, lizin,…
Doğal tıp alimleri insanların daha sağlıklı ve müreffeh bir şekilde hayatlarını idame edebiImeleri için bir takım tedbirler düşünmüşlerdir. Bu tedbirler altı unsurdan oluşan sitte-i zaruriye kurallarıdır. Altı altın sağlık kurallarına kim dikkat ederse sağlıklı ve mutlu bir hayat sürecektir. Sağlıklı bir yaşamın devamı için altı altın kural ne kadar önemli ise hastalık zamanında bu kurallara…
Kolajen, vücuttaki en bol bulunan bir protein olan uzun zincirli bir amino asittir. Glisin, prolin, hidroksi ve arginin gibi özel amino asitlerden oluşur ve doğada özellikle hayvansal dokularda, kemiklerde ve bağ dokularında bulunur. Kolajen, cildin elastik özelliklerinden, saç ve bağ dokusu gücünden sorumludur. Aslında, kolajen proteini vücuttaki tüm proteinlerin %30’unu ve cildin %70’ini oluşturur! Doğal…
ANTEP FISTIĞI demir minerali açısından zengin olan antep fıstığı kansızlığa, hamilelere ve çocuklara faydalıdır. Latince : Pistacia vera Almanca : Pistazien İngilizce : Pistachios İspanyolca : Pistachio Fransızca : Pistaches Familya : Anacardiaceae(Sakız ağacı ailesi) Cinsi : Pistacia Mizacı : Sıcak-kuru Müslihi : Sirke, ekşi nar, kuru kayısı, ekşi meyveler İçeriğindeki Maddeler : E, C, A, B1, B6, D vitaminleri, yağ ve protein, demir, kobalamin,…
ÇÖREKOTU Çörekotu yağlı bir tohumdur. Bu sebeple çok çabuk okside olur. Ezerek bal ile birlikte tüketmek raf ömrünü uzatır. Yüksek potasyum ve demir içeriği ile Anti-parazittir. Latince : Nigella sativa L. R Almanca : Schwarzkümmel İngilizce : Black Cumin İspanyolca : Comino negro Fransızca : Cumin noir Familya : Ranunculaceae ( Düğünçiçeğigiller ) Cinsi : Nigella Mizacı : Sıcak-kuru Müslihi : Kitra’dır. Çörekotunu suda…
Sağlığın Altı kuralı (sağlıklı bir yaşam tarzının kuralları)Doğal tıbbın büyükleri insan sağlığı için önlemler düşünmüşlerdir. Derler ki: Bir insan sağlık ve mutluluk içinde yaşamak istiyorsa, bazı kurallara uymalıdır. Bu kurallar, Sağlığın Altı Kuralı olarak bilinir. Sağlıklı bir insan bu kurallara uyarsa, sağlık içinde yaşar, ama kişi hastalanırsa tedavisi için önce bu kurallara uymalı, daha sonra,…
NEZLE VE ZUKAM(Doğal tıp açıcından) Doğal tıpta burunla alakalı problemler Zukam(زکام) ve Nezle(نزله) olmak üzere iki özel başlık altında incelenir. Beyin akıntıları ve vücudun buhâratı burundan geliyorsa Zukam; boğazdan geliyorsa Nezle adını alır.Zukam ve nezle Tıbb-ı Sünneti’de çok geniş bir konudur. Alerjik rinitler, grip,polipler, nazofarenjit, sinüzit vs…
Yarpuz soğuk mizaçlı hastalıklara ; astım, bronşit, grip,soğukluk kaynaklı mide, akciğer hastalıkları ve ishallere faydalıdır. Latince : Mentha pulegium Almanca : Pennyroyal İngilizce : Pennyroyal İspanyolca : Poleo Fransızca : Pennyroyal Familya : Lamiaceae( Ballıbabagiller) Cinsi : Mentha Mİzacı : Sıcak-kuru Muslihi : Kitra İçeriğindeki Maddeler : Menthol, azulen, puleson, diosmin, pulegon, uçucu yağ, Glukozid, ekşi saponin, reçine ve şeker Anavatanı : Akdeniz, Anadolu ve Mısır…
NANE Nane çayı terlemeyi artırır. Bu sebeple enfeksiyondan kaynaklanan ateşlenmelere iyi gelir.Kanın pıhtılaşmasını azaltır. Latince : Mentha Piperita Almanca : Minze İngilizce : Mint İspanyolca : Menta Fransızca : Menthe Familya : Ballıbabagiller(Lamiaceae) Cinsi : Mentha L. Mizacı : Sıcak-Kuru Müslihi : Kereviz, sirke, turşu İçeriğindeki Maddeler : A, C, B1, B2, B3, B5, B6 vitamini, folat, potasyum, sodyum, karbonhidrat, demir, çinko, kalsiyum, magnezyum, manganez,…
İĞDE Latince : Elaeagnus angustifolia L. Almanca : des Weines İngilizce : Of the wheat İspanyolca : Arandano Plateado Fransızca : Baie d’argent Familya : Elaeagnaceae(İgdegiller) Cinsi : Elaeagnus Mizacı : Soğuk-kuru Müslihi : Doğal şeker, bal, nöbet şekeri İçeriğindeki Maddeler : Flavonoidler, likopen, karotenoidler, fitosteroller, A, B1, B12, C, E, K, P, sodyum, potasyum,…
