Karpuz, “soğuk ve namlı” bir mizaca sahiptir. Bu nedenle, yanlış tüketimi; şişkinlik, hazımsızlık, mide üşümesi, eklem ağrısı, kaslarda gevşeklik, cinsel istekte azalma ve başta ağırlık hissine neden olabilir. Ancak özellikle sıcak

Uyku, vücut ağırlığının ve metabolizmanın düzenlenmesinde temel faktörlerden biridir. Son bilimsel araştırmalar, uykunun kalitesi, süresi ve zamanlaması ile kilo alımı veya kaybı arasında doğrudan bir ilişki olduğunu göstermektedir. Gece yeterli uyuyan kişilerde