Özet Güncel nörobilim araştırmaları, insan beyninin sabit ve değişmez bir yapıya sahip olmadığını; aksine deneyimler, öğrenme ve özellikle tekrarlayan düşünce kalıplarının etkisiyle sürekli olarak yeniden düzenlendiğini göstermektedir. Nöroplastisite olarak adlandırılan…
Özet Yumurtalık kistleri, kadın üreme sisteminin en yaygın bozukluklarından biri olup sıklıkla hormonal, metabolik ve inflamatuvar bozukluklarla birlikte görülür. Geleneksel tıpta bu durumlar genellikle yoğun ve yapışkan hıltların birikimi, sindirim…
Kuramsal Temeller, Etki Mekanizmaları ve Uygulama Esasları Özet Ayak tabanına soğan uygulaması, geleneksel tıpta destekleyici yöntemlerden biridir ve suvda fazlalığının azaltılması, yoğun vücut sıvılarının yumuşatılması ve bedenin arındırılması amacıyla kullanılmaktadır.…
Özet Uyku, sağlığın temel direklerinden biridir ve vücut ağırlığının düzenlenmesi, iştah kontrolü, metabolizma, hormonal denge ve ruh sağlığı üzerinde belirleyici bir rol oynar. Güncel bilimsel kanıtlar, uykunun süresi, kalitesi ve…
İltihap, Enfeksiyon ve Ağrının Bilimsel Mekanizmalarla Açıklanması** Özet Geleneksel tıpta, merhemler ve yerel (topikal) hamurlar; kas–eklem ağrılarının tedavisi, soğukluk ve nemin (balgam) giderilmesi, iltihabın azaltılması ve derin enfeksiyonların dışarı çekilmesi…
Stanford Üniversitesi’nden psikolog Carol Dweck yıllar boyunca şu sorunun peşinden gitti: “Eşit yeteneğe sahip iki insan neden bambaşka bir kader yaşar? Neden biri yükselirken diğeri durur?” Araştırmalarının sonunda tek ve…
Özet Otizm spektrum bozukluğu (Autism Spectrum Disorder – ASD / Otizm Spektrum Bozukluğu – OSB), sosyal etkileşim ve iletişimde kalıcı yetersizlikler ile yineleyici ve sınırlı davranış ve ilgi örüntüleriyle karakterize…
(Soğuk Mevsimlerde Beslenme Tedbiri) Giriş ve Sorunun Tanımı Geleneksel tıpta, beslenme düzeninin mevsimlerin iklimsel ve mizacı değişimlerine göre ayarlanması, “mevsim tedbiri”nin temel esaslarından biridir. Sonbahar ve kış mevsimlerinde tabiatın mizacı…
Özet Sedr yaprağı (Ziziphus spina-christi), bazı bölgelerde “kınar” adıyla bilinen bir bitkidir ve geçmişten günümüze cilt ve saç sağlığında yaygın olarak kullanılmaktadır. Fitokimyasal araştırmalar, sedr yaprağının saponinler, flavonoidler, tanenler, alkaloitler…
Özet Etanol (Alcohol, Ethanol), şuruplar, damlalar, bitkisel ekstreler ve tentürler dâhil olmak üzere sıvı ilaçların formülasyonunda en yaygın kullanılan bileşenlerden biridir. Bu bileşik, kendine özgü fiziko-kimyasal özellikleri sayesinde; çözünürlüğü artırma…
Giriş Hamam Otu (nûre/vacibî), birçok tıbbî ve kozmetik gelenekte yalnızca basit bir tüy dökücü değildir; aynı zamanda bedeni derinlemesine temizleyen, mizacı dengeleyen ve artık maddeleri uzaklaştıran bir ilaç gibi olarak…
Kadın sağlığında uygulamalı nöroendokrinoloji ve genel hormonların censel hormonlarıyla çapraz etkisi İnsanın biyolojik, metabolik ve davranışsal sağlığı endokrin ağ’a bağlıdır. Hormonlar, yapısı son derece kesin olan kimyasal habercilerdir ve gerçek…
