Kınanın Faydaları
Giriş Kına ağacı ( Lawsonia inermis ), Kınagiller (Lythraceae) familyasından olup genellikle çok dallı, çok yıllık bir çalı şeklinde büyür. Boyu genellikle 3 ila 6 metre arasında değişir. Yaprakları oval…
-
-
Kene ve Mücadele Yöntemleri
Keneler (Ticks), örümceğimsiler (Arachnida) sınıfına ait küçük eklembacaklılardır (Arthropoda) ve dış parazitler (Ektoparazitler) grubunda yer alırlar. Bu canlılar, omurgalıların (insan, köpek, kedi, sığır, kuşlar vb.) kanını emerek beslenirler. Keneler, uzun…
-
Sabah Aç Karnına Yağ Tüketimiyle Zayıflama ve Kabızlık Giderme
Soğuk sıkım zeytinyağı (kabızlık giderici, safra artırıcı, iltihap önleyici), soğuk sıkım susam yağı (beyin ve sinir sistemi güçlendirici, kuruluğa karşı), soğuk sıkım hindistancevizi yağı (enerji verici, mantar ve bakteri karşıtı)…
-
Yatmadan Önce ve Sabah Aç Karnına Hindistan Cevizi Yağı ile Gargara Yapmanın Faydaları
Ağıza bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı alıp çevirmek (Ayurveda tıbbında buna oil pulling yani “yağ çekme” denir), özellikle gece yatmadan önce ve sabah aç karnına yapılırsa, ağız sağlığı ve…
-
Kahve Çeşitlerinin Mizacı, Faydaları ve Zararları
Giriş Kahve, dünyada en çok tüketilen içeceklerden biri olup, sağlık, beslenme ve hatta geleneksel tıpta çok yönlü etkileriyle özel bir yere sahiptir. Bu makale, kahvenin tarihçesi, bitki türleri, kimyasal bileşimi…
-
Strese Bağımlılık (Stress Addiction)
Strese veya stres bağımlılığına olan eğilim, kişinin kronik olarak stresli veya baskı altındaki koşullarda kalması ve bilinçdışı bir şekilde bu duruma alışması halidir. Aslında, beden ve zihin stres hormonlarına (örneğin…
-
Uykudan Önce Karanfil Demlemesi, Gül Suyu ve Tuz ile Tüketmenin Faydaları
Karanfil demlemesi (Clove infusion), geleneksel tıpta ve bitkisel tedavilerde çok çeşitli faydalarıyla bilinir. Gül suyu ve az miktarda doğal tuzun gece tüketiminde bu karışıma eklenmesi, karışımın etkilerini artırabilir veya dengeleyebilir.…
-
Çayın faydaları ve zerreleri
Çayda Bulunan Kimyasal Maddeler: Çay, türü ne olursa olsun (siyah, yeşil, beyaz, oolong ya da pu-erh), birçok farklı ve karmaşık kimyasal madde içerir. Bu maddeler, çayın tadı, kokusu, rengi ve…
-
Kırlangıç Otu’nun (Chelidonium majus) Faydaları
Kırlangıç otu , oldukça faydalı ve tehlikeli bir bitkidir. Cilt yoluyla bile emilebildiği için zehirli bitkiler sınıfında yer alır. Bu bitki; ormanlarda, çit kenarlarında, yol kenarlarında ve boş arazilerde yetişen…
-
Çayın mizacı ve çeşitleri
Çay, Çin kökenli bir kelimedir ve Çin ile Kuzey Hindistan’da kullanılmakta olup, neredeyse aynı şekilde telaffuz edilerek Türkçeye ve birçok dile geçmiştir. Çayın farklı türleri, Çin ve Hindistan dışında günümüzde…
-
Göbek Bölgesi Obezitesinin Nedenleri
Göbek bölgesi obezitesi veya karın bölgesinde yağ birikimi, en yaygın ve aynı zamanda en tehlikeli obezite türlerinden biridir. Çünkü tip 2 diyabet, kalp hastalıkları, metabolik sendrom, kabızlık, rahim ve prostat…
-
Kitre’nin Faydaları
Kitre’nin(veya aynı bitkiden elde edilen zamk olan gummi tragacanth), Astragalus cinsine ait bitkilerden elde edilen doğal bir zamktır. Geleneksel tıpta genellikle kayganlaştırıcı, yumuşatıcı (müleyen etkili) ve mukozayı koruyucu bir madde…
