Gül Suyu ile Islatılmış Bez Koymanın Faydaları

Geleneksel tıpta, gül suyu veya soğuk suyla ıslatılmış pamuklu bir bezin başa (özellikle alın ve bıngıldak bölgesine) konulması, sıcak çarpmasını önlemek ve tedavi etmek için önemli faydalar sağlar. Bu uygulamanın geleneksel tıbba göre en önemli faydaları şunlardır:

1. Sıcaklığı Yatıştırma ve Sıcak Mizacı Dengeleme

Sıcak çarpması genellikle içsel hararetin veya çevresel sıcaklığın artması sonucu oluşur ve bu durum vücudun mizacını “sıcak ve kuru”ya doğru kaydırır. Baş bölgesi, hararet ve beyin buharlarının toplandığı yerdir. Soğuk (gül suyu veya suyla ıslatılmış) pamuklu bezin özellikle alına, bıngıldağa, başın arkasına veya enseye konulması, bölgedeki harareti azaltır ve sıcak mizacın şiddetini dengeler.

2. Beyni ve Zihni Serinletme

Geleneksel tıpta beyin , bedenin yönetim merkezidir. Aşırı sıcaklık, bedensel zayıflık, baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik ve huzursuzluk gibi sorunlara neden olur. Soğuk su veya gül suyu – özellikle dışarıdan (lokal olarak) beyne uygulandığında – hafif soğuk ve nemli yapısıyla beyni serinletir ve rahatlatır.

3. Rahatlatıcı ve Sakinleştirici Etki

Gül suyu, geleneksel tıpta ılımlı veya hafif soğuk ve nemli mizaca sahip kabul edilir. Sinir sistemi ve ruhsal durum üzerinde yatıştırıcı etkileri vardır. Gül suyunun koklanması veya cilde teması, kalp ve beyni güçlendirir ve sıcak çarpmasından kaynaklı kaygı ve huzursuzluğu azaltır.

4. Beyin Kuruluğu ve Sara Nöbetlerinden Koruma

Yazın ve şiddetli sıcak havalarda, aşırı hararet beyin kuruluğuna, sara nöbetlerine ve hissizlik gibi durumlara yol açabilir. Gül suyu veya soğuk suyun başa uygulanması, hafif bir nemlendirme sağlar ve bu kuruluğa bağlı olumsuzlukları önlemeye yardımcı olur.

5. Sıcak Nedeniyle Oluşan Baş Ağrılarını Giderme

Sıcak kaynaklı baş ağrılarında (örneğin sıcak mizaçlı baş ağrısı ), soğuk gül suyunun alına konulması ağrıyı hızla dindirir. Bu etki, kafur, kişniş veya sirke gibi serinletici kokularla birlikte kullanıldığında daha da artar.

Geleneksel Tıpta Önerilen Kullanım Şekli:

• Pamuklu bez (tercihen beyaz ve ince) soğuk suya, gül suyuna veya her ikisinin karışımına batırılır ve başa, alına veya bıngıldak üzerine yerleştirilir.

• Bez birkaç dakikada bir yeniden ıslatılıp tazelenebilir.

• Bununla birlikte, sıcak günlerde geleneksel serinletici şuruplar – örneğin sirkencübin, bali ve limonlu  su,tef tohumu şerbeti,bidmuşk, hindiba veya şahtere suları – içilmesi de tavsiye edilir.

Uyarı:

• Çok soğuk suyun aniden kullanılması, özellikle soğuk mizaca sahip kişilerde veya aşırı terleme halinde, kas spazmı veya şoka neden olabilir.

• Soğuk mizaca sahip baş ağrılarında (örneğin soğuk tip migrenlerde), çok soğuk suyun kullanımı önerilmez ve mizaca göre dikkatle uygulanmalıdır.

Referans:Şifalı Bitkilerin mezeci ve faydaları , Farzollah Gholizadeh