Çayın faydaları ve zerreleri
Çayda Bulunan Kimyasal Maddeler: Çay, türü ne olursa olsun (siyah, yeşil, beyaz, oolong ya da pu-erh), birçok farklı ve karmaşık kimyasal madde içerir. Bu maddeler, çayın tadı, kokusu, rengi ve
Kırlangıç Otu’nun (Chelidonium majus) Faydaları
Kırlangıç otu ,oldukça faydalı ve tehlikeli bir bitkidir. Cilt yoluyla bile emilebildiği için zehirli bitkiler sınıfında yer alır. Bu bitki; ormanlarda, çit kenarlarında, yol kenarlarında ve boş arazilerde yetişen, uzun ömürlü ve boylu bir bitkidir.
Çayın mizacı ve çeşitleri
Çay, Çin kökenli bir kelimedir ve Çin ile Kuzey Hindistan’da kullanılmakta olup, neredeyse aynı şekilde telaffuz edilerek Türkçeye ve birçok dile geçmiştir. Çayın farklı türleri, Çin ve Hindistan dışında günümüzde
Göbek Bölgesi Obezitesinin Nedenleri
Göbek bölgesi obezitesi veya karın bölgesinde yağ birikimi, en yaygın ve aynı zamanda en tehlikeli obezite türlerinden biridir. Çünkü tip 2 diyabet, kalp hastalıkları, metabolik sendrom, kabızlık, rahim ve prostat sorunları
Kitre’nin Faydaları
Kitre’nin(veya aynı bitkiden elde edilen zamk olan gummi tragacanth), Astragalus cinsine ait bitkilerden elde edilen doğal bir zamktır. Geleneksel tıpta genellikle kayganlaştırıcı, yumuşatıcı (müleyen etkili) ve mukozayı koruyucu bir madde
Moringa (Moringa oleifera)
Moringa, yaklaşık 10 ila 15 metreye kadar uzayan bir ağaçtır ve uygun koşullarda 20 yıla kadar yaşayabilir. Bu ağacın tüm kısımları yenilebilir olup, yaprakları, çiçekleri, kökü ve tohumlarında tedavi edici
Öğütülmüş Çörekotu ile Doğal Sirke Karışımı
Geleneksel tıbba göre çörekotunun mizacı sıcak ve kurudur, oysa sirkenin mizacı soğuk ve kurudur. Bu iki maddenin birleşimi, sirkenin soğukluğunu bir ölçüde dengeler ve onu daha ılımlı hale getirir. Özellikle
Alzheimer ve Geleneksel Tıp
Alzheimer, beynin mizacındaki bozulma veya beyin mizacına uygun olmayan maddelerin (dört hılt: balgam, safra, sevdâ, hatta fazla kan) birikmesi veya hafıza gücünün zayıflaması nedeniyle ortaya çıkan kronik ve ilerleyici bir
Öfke: Yararlı mı, Zararlı mı?
Tüm duygular gibi öfkenin de olumlu yönleri vardır; yeter ki doğru bir amaçla kullanılsın. Öfke, başlı başına pozitif bir enerji türü ve güçlü bir motivasyon kaynağıdır. Araştırmalar, öfkenin bizi engel
Şifalı Bitkilerin Kullanım Şekilleri (Bölüm 2)
4- Kurutulmuş Toz (Sefuf / Bitki Tozu) Kurutulmuş bitki öğütülerek toz haline getirilir ve kuru olarak, kapsül içinde, balla karıştırılarak veya yemekle birlikte tüketilir. Örnek: Zerdeçal tozu, valerian (kediotu) tozu,
