Sirkenin mizacı, çeşitleri, hammaddeleri, faydalı bileşenleri, doğru kullanım şekli ve zamanı ile sık sorulan sorulara yanıtlar Giriş Sirke, insanlık tarihinin en eski fermantasyon ürünlerinden biridir ve birçok geleneksel tıp ekolünde…
Özet Biyolojik olarak aktif bileşenler içeren doğal topikal formülasyonlar, modern cilt bakımında destekleyici uygulamalar arasında yer almaktadır. Bu çalışmada; portakal kabuğu tozu (antioksidan ve C vitamini kaynağı), pirinç tozu (fiziksel…
Özet Lipedema, deri altı yağ dokusu ve bağ dokusunda görülen kronik ve ilerleyici bir bozukluktur; alt ekstremitelerde ve bazen üst ekstremitelerde anormal, simetrik ve iki taraflı yağ birikimi ile tanınır.…
İnsülin Nedir? İnsülin, pankreasın (Langerhans adacıkları) beta hücreleri tarafından salgılanan peptid yapılı bir hormondur . İnsülinin temel görevi kan şekerini (kan glukozunu) düşürmek ve besin maddelerinin metabolizmasını düzenlemektir. Basit anlatımla…
Özet (Abstract) Helicobacter pylori, lokal bir mide patojeni olmanın ötesinde, vücudun biyolojik sistem dengesini bozan sistemik bir mikroorganizma olarak tanımlanmaktadır. Kronik inflamasyon oluşturması, mide savunma bariyerini bozması, mikrobiyotayı değiştirmesi, bağışıklık…
En büyük felaketlerin yaşanabilmesi için, ya insan başkalarının acısına karşı tamamen duyarsız olmalı, ya da bir düşünceyi, inancı veya ideolojiyi sorgusuz ve mutlak biçimde kabul etmelidir. Giriş İnsanlık tarihi göstermektedir…
İnsanlar krizlerle karşılaştıklarında çoğu zaman acının temel sebebini dış koşullar olarak görürler; ancak bilimsel araştırmalar, olayların zihinsel olarak nasıl işlendiğinin bireyin psikolojik deneyiminde temel bir rol oynadığını göstermektedir. Beyin yalnızca…
“Ekmek doğru hazırlanırsa şifadır; yanlış hazırlanırsa bizzat hastalıktır.” Giriş Ekmek ve tahıllar, tüm medeniyetlerde insan beslenmesinin temel taşlarından biri olmuştur. Tüm kültürlerde ekmek sadece bir gıda değil, insanın sağlık yapısının…
Özet Güncel nörobilim araştırmaları, insan beyninin sabit ve değişmez bir yapıya sahip olmadığını; aksine deneyimler, öğrenme ve özellikle tekrarlayan düşünce kalıplarının etkisiyle sürekli olarak yeniden düzenlendiğini göstermektedir. Nöroplastisite olarak adlandırılan…
Özet Yumurtalık kistleri, kadın üreme sisteminin en yaygın bozukluklarından biri olup sıklıkla hormonal, metabolik ve inflamatuvar bozukluklarla birlikte görülür. Geleneksel tıpta bu durumlar genellikle yoğun ve yapışkan hıltların birikimi, sindirim…
Kuramsal Temeller, Etki Mekanizmaları ve Uygulama Esasları Özet Ayak tabanına soğan uygulaması, geleneksel tıpta destekleyici yöntemlerden biridir ve suvda fazlalığının azaltılması, yoğun vücut sıvılarının yumuşatılması ve bedenin arındırılması amacıyla kullanılmaktadır.…
Özet Uyku, sağlığın temel direklerinden biridir ve vücut ağırlığının düzenlenmesi, iştah kontrolü, metabolizma, hormonal denge ve ruh sağlığı üzerinde belirleyici bir rol oynar. Güncel bilimsel kanıtlar, uykunun süresi, kalitesi ve…
