İltihap, Enfeksiyon ve Ağrının Bilimsel Mekanizmalarla Açıklanması** Özet Geleneksel tıpta, merhemler ve yerel (topikal) hamurlar; kas–eklem ağrılarının tedavisi, soğukluk ve nemin (balgam) giderilmesi, iltihabın azaltılması ve derin enfeksiyonların dışarı çekilmesi…
Stanford Üniversitesi’nden psikolog Carol Dweck yıllar boyunca şu sorunun peşinden gitti: “Eşit yeteneğe sahip iki insan neden bambaşka bir kader yaşar? Neden biri yükselirken diğeri durur?” Araştırmalarının sonunda tek ve…
Özet Otizm spektrum bozukluğu (Autism Spectrum Disorder – ASD / Otizm Spektrum Bozukluğu – OSB), sosyal etkileşim ve iletişimde kalıcı yetersizlikler ile yineleyici ve sınırlı davranış ve ilgi örüntüleriyle karakterize…
(Soğuk Mevsimlerde Beslenme Tedbiri) Giriş ve Sorunun Tanımı Geleneksel tıpta, beslenme düzeninin mevsimlerin iklimsel ve mizacı değişimlerine göre ayarlanması, “mevsim tedbiri”nin temel esaslarından biridir. Sonbahar ve kış mevsimlerinde tabiatın mizacı…
Özet Sedr yaprağı (Ziziphus spina-christi), bazı bölgelerde “kınar” adıyla bilinen bir bitkidir ve geçmişten günümüze cilt ve saç sağlığında yaygın olarak kullanılmaktadır. Fitokimyasal araştırmalar, sedr yaprağının saponinler, flavonoidler, tanenler, alkaloitler…
Özet Etanol (Alcohol, Ethanol), şuruplar, damlalar, bitkisel ekstreler ve tentürler dâhil olmak üzere sıvı ilaçların formülasyonunda en yaygın kullanılan bileşenlerden biridir. Bu bileşik, kendine özgü fiziko-kimyasal özellikleri sayesinde; çözünürlüğü artırma…
Giriş Hamam Otu (nûre/vacibî), birçok tıbbî ve kozmetik gelenekte yalnızca basit bir tüy dökücü değildir; aynı zamanda bedeni derinlemesine temizleyen, mizacı dengeleyen ve artık maddeleri uzaklaştıran bir ilaç gibi olarak…
Kadın sağlığında uygulamalı nöroendokrinoloji ve genel hormonların censel hormonlarıyla çapraz etkisi İnsanın biyolojik, metabolik ve davranışsal sağlığı endokrin ağ’a bağlıdır. Hormonlar, yapısı son derece kesin olan kimyasal habercilerdir ve gerçek…
Giriş Düşünce ve toplumsal pratik tarihinde daima görülmüştür ki, ideolojiler ve dini sistemler içeriklerinden yoksun kaldıklarında, gösteriş ve yüzeysel bir maske aracına dönüşürler. Böyle bir durumda bireyler, ibadet ve ritüelleri…
Zihne gelen olumsuz düşünceler, sonsuz bir okyanustaki balık oltalarının kancaları gibidir. Bu okyanusta balığın bir seçme hakkı vardır: Kancayı ısırıp yakalanabilir ya da onu bırakarak engin sularda özgürce yüzüp güzelliklerin…
Canlı, Besleyici ve Enerji Verici Bir Süper Gıda Polen Nedir? Polen, yani çiçek tozu, doğanın en besleyici ve en eksiksiz doğal maddelerinden biridir. Bal arıları bu maddeyi taze çiçeklerden toplar…
Horlama (Snoring), genellikle yüksek veya sert bir sestir ve uyku sırasında ortaya çıkar. İnsan nefes alırken hava akışı boğazın arka kısmındaki dokuların titreşimine neden olduğunda horlama meydana gelir. Horlama burundan…
