Tırnağınızda yeni ortaya çıkan kahverengi ya da siyah bir çizgi mi var? Bu işaret yalnızca mizaca ya da vitamin eksikliğine bağlanmamalı.

Dilinizin kenarlarında diş izleri mi var? Tırtıklı dil tek başına bir hastalık değildir. Geleneksel tıbbın bu işarete bakışını ve eşlik eden belirtilerin…

Tiroit bozuklukları saçta, tırnakta ve ciltte değişikliklere yol açabilir. Hangi işaretler birlikte görüldüğünde tiroidin kontrol edilmesi gerektiğini…

Tırnağın dibindeki beyaz hilal (lunula) küçükse ya da hiç görünmüyorsa endişelenmeli misiniz? Tırnak ayı hakkındaki yaygın yanlışları ve gerçekleri öğrenin.

Ağzınız sık sık kuruyor mu? Ağız kuruluğu her zaman az su içmekten kaynaklanmaz. İlaçlar, tükürük bezleri, kan şekeri ve diğer olası nedenleri öğrenin.

Dilinizde, tırnağınızda ya da cildinizde bir değişiklik mi fark ettiniz? Endişelenmeden ya da görmezden gelmeden önce sormanız gereken 5 altın soruyu öğrenin.

Tırnaklarınızda boyuna ya da enine çizgiler mi var? Hangi çizgiler normaldir, hangileri bedenin geçmişte yaşadığı bir zorluğu kaydeder?

Dil pası nedir, neden oluşur ve ne anlatır? Dilin kendi rengi ile üzerindeki tabakanın rengini ayırt etmek neden önemli?

Kansızlık bazen dilde, tırnakta, ciltte ve gözde işaretler verir. Soluk dil, kaşık tırnak, solukluk ve yorgunluk birlikte ne anlatır?

Tırnaklarınız sık sık kırılıyor ya da katman katman soyuluyor mu? Kırılgan tırnakların günlük nedenlerini, beslenme ve tiroitle ilişkisini ve ne zaman önemli…

Ağzınızda acı bir tat mı var? Ağız acılığı her zaman karaciğer ya da safra sorunu değildir.