Balon Yasası

Balon YasasıBalon Yasası adında bir kural vardır. En basit haliyle, bu yasa kişileri, etraflarında gereksiz ve kullanışsız olan her şeyi ayıklayıp atmaya teşvik eder. Bu yasa, elinize, ayaklarınıza dolanan ve gelişmenize engel olan her şeyin atılması gerektiğini belirtir. Balon Yasası, üzerinizde ağırlık yapan ve ilerlemenizi engelleyen her şeyi atmanızı önerir; böylece yükselebilirsiniz, tıpkı bir balon…

Daha Fazla

Tiamin (B1 Vitamini) ve Faydaları

Tiamin (B1 Vitamini) ve FaydalarıTiamin veya B1 vitamini, suda çözünen, ısıya ve donmaya dayanıklı bir vitamindir; ancak ultraviyole ışığa karşı hassastır. Bu vitamin, bitkiler ve bazı bağırsak probiyotikleri tarafından üretilir ve sinir sistemi sağlığı ile hücre enerjisi açısından önemli bir rol oynar. B1 vitamini, beyinde asetilkoline dönüşen kolin ve magnezyum ile yakın bir ilişki içindedir…

Daha Fazla