Kategori: Yaşam tarzı

Genel tavsiyeler

Doğru yaşam tarzının bazı önemli maddeleri ise hareket egzersiz ve günışığıdır. Günde bir saat ,açık havada ,tempolu yürüyüş yapmak , hareket için iyi bir alternatiftir. Aynı zamanda güneşten de faydalanmış oluruz. Bilindiği üzere güneşin ışınları beden sağlığı açısından çok önemli bir yere sahiptir. Günışığından azami derecede faydalanmak için, avuç içi ve ayak tabanlarımızı, doğal sabunla …

Genel tavsiyelerDaha Fazla

Dr. Kalan Detox Plus: 3.Seans (45 günlük)

23 günlük detoxun hemen ardından 45 günlük detoxa başlanılmalıdır. 9 ve 23 günlük detoxlarda 1 kutu Detox Plus Macunu yeterli olurken 45 günlük detox programında 2 kutu Detox Plus kullanılır. Uygulamalar 21 günlük detoxta olduğu gibidir.Ancak tek fark boşaltımın 22.gün değil 44. gün yapılmasıdır. 45.gün fisincan, kepekli pirinç ve diğer uygulamalar yapılır. *Ağır sağlık problemleri …

Dr. Kalan Detox Plus: 3.Seans (45 günlük)Daha Fazla

Dr. Kalan Detox Plus: 2.Seans (23 günlük)

9 günlük detox sonrasında 10.gün bu programa başlanır.Bu seansın 21 günü her akşam 1 tatlı kaşığı Detox Plus macunu 1 bardak sıcak suya veya taze sıkılmış meyve suyuna karıştırılıp 15dk sonra 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve ezilmiş 3 küçük diş sarımsak eklenerek içilir. İçtikten 1 saat sonra yemek yenilebilir. Akşamdan, mizaçlara göre belirlenen miktarlarda …

Dr. Kalan Detox Plus: 2.Seans (23 günlük)Daha Fazla

Dr. Kalan Detox Plus: 1.Seans 9 Gün

Nasil Kullanilir1.seans (9 günlük)*Günlük 5 su bardagi taze sıkılmış elma suyu içilmelidir. Ayrica elma suyuna; havuc, kirmizi pancar ve mevsim meyvelerinin de sulari eklenebilir.Bu programda Dr kalan Detox macunu 7 gün boyunca, günde 3 kez kullanilacaktir. Her seferinde, 1 tatlı kaşığı macunu 1 bardak sıcak su ile karıştırıp, 15 dakika bekletip 5 yemek kaşığı taze …

Dr. Kalan Detox Plus: 1.Seans 9 GünDaha Fazla

Fisincan yemeği

Malzemeler (4Kişilik) 500 gr ceviz içi 300 gr nar ekşisi 500 gr kuzu Eti 1/2 tatlı kaşığı safran 2 adet orta boy soğan Tuz ve karabiber (isteğe göre) Susam yağı Etleri ,sağlıklı bir kapta, üzerine 5 su bardağı su ekleyerek, 2 saat ağır ateşte pişiriyoruz. İnce rendelenmiş soğanı, susam yağında ,kokusu çıkana kadar kavurun. Öğütülmüş …

Fisincan yemeğiDaha Fazla

Detoks Nedir ?

Vücudun toksinlerden arindirilma islemine detoks denir.Detox süresince Münzic ve Mühelliller uygulanir.Sonrasinda ise kisinin mizacina gore ishal, hacamat, fesd, sülük gibi yardimci islemlerle detoks sonlandiriir.Detoks bir bütündür, Münzic veMühellil kullanilmadan ya da ishal,fesd ‚hacamat,sülük gibi uygulamalarla sonuclandirilmadan vücut tam olarak toksinlerden arindirilamaz.Saglikli kisilerde yilda 1 kez bu uygulamanin yapilmasi, sindirim sisteminin daha iyi çalismasini ve emilimin …

Detoks Nedir ?Daha Fazla

Diyafram Nefesleri ve Faydaları

Diyafram Nefesleri ve Faydaları Teneffüs bedenimizin hayati ihtiyaçlarından biridir ve organların işleyişi vücuda alınan oksijene bağlıdır. Metabolik faaliyetler, kasların kasılıp gevşemesi, salgı bezlerinin işleyişi, beynimizin faaliyetleri ve daha sayamayacağımız birçok hayati işlemin teneffüs ile direk bağlantısı vardır. Nefes ritminin düzensiz olması, birçok problemi beraberinde getirir. Kısa ve hafif nefeslerde oksijen yeterli miktarda lenf sıvılarına ulaşmaz. …

Diyafram Nefesleri ve FaydalarıDaha Fazla

Hastalıkların Anası – NEZLE VE ZUKAM(Doğal tıp açıcından) 

NEZLE VE ZUKAM(Doğal tıp açıcından)                     Doğal tıpta burunla alakalı problemler Zukam(زکام) ve Nezle(نزله) olmak üzere iki özel başlık altında incelenir. Beyin akıntıları ve vücudun buhâratı burundan geliyorsa Zukam;  boğazdan geliyorsa Nezle adını alır.Zukam ve nezle Tıbb-ı Sünneti’de  çok geniş bir konudur. Alerjik rinitler, grip,polipler, nazofarenjit, sinüzit vs …

Hastalıkların Anası – NEZLE VE ZUKAM(Doğal tıp açıcından) Daha Fazla

Hava, Teneffüs, mizaç ve sağlık

Doğal tıp alimleri insanların daha sağlıklı ve müreffeh bir şekilde hayatlarını idame edebiImeleri için bir takım tedbirler düşünmüşlerdir. Bu tedbirler altı unsurdan oluşan sitte-i zaruriye kurallarıdır. Altı altın sağlık kurallarına kim dikkat ederse  sağlıklı ve mutlu bir hayat sürecektir. Sağlıklı bir yaşamın devamı için altı altın kural ne kadar önemli ise hastalık zamanında bu kurallara …

Hava, Teneffüs, mizaç ve sağlıkDaha Fazla

Doğal Tedaviler ve Mizaç

Doğal tedaviler ve mizacın önemi Doğal tedavi hastalıkları doğal yöntemlerle tedavi etmektir. İnsan, sağlıklı ve güçlü bir şekilde dünyaya gelir ve eğer doğa ile içli dışlı olursa uzun seneler mutlu ve huzurlu bir şekilde yaşar. Hatta in- san genetik olarak sıkıntılarla dünyaya gelmiş olsa da, doğal yollarla kendini tedavi edebilir. Doğal tedaviler üç esas üzerine …

Doğal Tedaviler ve MizaçDaha Fazla