YARPUZ (Yabani Nane)

Yarpuz soğuk mizaçlı hastalıklara ; astım, bronşit, grip,soğukluk  kaynaklı mide, akciğer hastalıkları ve  ishallere faydalıdır.

Latince : Mentha pulegium

Almanca : Pennyroyal

İngilizce :  Pennyroyal

İspanyolca : Poleo 

Fransızca : Pennyroyal

Familya : Lamiaceae( Ballıbabagiller)

Cinsi : Mentha 

Mİzacı : Sıcak-kuru 

Muslihi : Kitra 

İçeriğindeki Maddeler : Menthol, azulen, puleson, diosmin, pulegon, uçucu yağ, Glukozid, ekşi saponin, reçine ve şeker

Anavatanı : Akdeniz, Anadolu ve Mısır

Yetiştirildiği Yer : Doğal koşullarda  her bölgede yetişir.

Yetiştirildiği Toprak Türü :  Akarsu, nehir ve göl kenarları, nemli ve kireçsiz toprak

Çeşitleri : Su nanesi, filiskin, pülüskün,narpuz  ve yarpuz isimleri ile bilinir.250 tane çeşidi bulunmaktadır.

Hasat Zamanı: İlkbahar ve yaz mevsimi(yazın ilk yarısı)

Kullanılan Kısmı: Yaprakları, kök ve dalları 

Kullanım şekli: Gıda, baharat, yağ, ekstrakt,hidrosol 

Kullanıldığı Durumlar 

-Spazm çözücüdür.

– Nefes darlığına iyi gelir.

– Morlukları giderir.

– Bayılan kişilere koklatıldığı zaman ayılmasını sağlar.

– Siyatik ağrılarda faydalıdır, kas gevşetici özelliği vardır.

– Sindirim sistemine; mide bulantısı ve mide şişkinliğine iyi gelir.

– Antiseptik özelliği vardır.

– Diş etlerini güçlendirir.

– İltihap gidericidir.

-Soğuk algınlığı, grip  ve solunum yolları tedavisinde kullanılır.

-Rahim kaslarını uyararak adet kanamasını tetikler 

DR, KALAN’dan Tavsiyeler 

Soğuk mizaçlı hastalıklara ; astım, bronşit, grip,soğukluk  kaynaklı mide, akciğer hastalıkları ve  ishallere faydalıdır. Balgamı azaltır. Mide ekşimesi durumunda demlenmesi ve yapraklarının çiğnenip yenmesi iyi gelir. Mide-bağırsak gazı ve guruldama şikayetlerinde demlenip nöbet şekeri ile tüketilmesi sıkıntıyı azaltır. Soğuk mevsimlerde günde 2 bardak yarpuz çayı içmek hastalıklardan korunmaya yardımcı olur. İçilen suyun temizliği hususunda emin değilsek içine bir miktar yarpuz çayı tüketmek zararlı mikroorganizmaların etkisini azaltır. Terlemeyi artırır. Demlemesi yara ve yanıklara pansuman yapmak,rahim enfeksiyonları ve rahim yaralarında enjekte etmek, bağırsak yaralarında lavman yapmak çok iyidir.Sinek ve benzeri haşerelerin kovulmasında tütsüsü etkilidir. Ağaç ve bitkilerde doğal ilaçlama olarak fısfıs şeklinde kullanılabilir. Yarpuzu incirle yemek akciğerlerdeki yapışkan balgamı atar. Yaprakları kurutup ufaladıktan sonra  yaranın üzerine dökmek enfeksiyonu önler.Bademcik, diş ve diş eti enfeksiyonlarında gargara olarak kullanmak ve demleme çayını içmek rahatlatır. Demlenmesi ürik asidi vücuttan atar. Özellikle balgamlar soğuk – nemli yemeklerin içine dökerse gıdanın zararını azaltır. Vücuttaki zararlı (25 ‘den fazla )bakterileri etkisiz hale getirmede oldukça maharetlidir.Safra açılımı az olan bireyler de safranın açılmasını sağlar.Trigliserit ve LDL’ yi düşünür. Bağırsak parazitlerini döker. Özellikle kokusu akrep, yılan ve fare gibi canlıları kaçırmada etkilidir.

Hamile kadınlar, bebekler ve çocuklarda fazla tüketimi tavsiye edilmez.Sıcaklıktan kaynaklanan adet kanamalarını arttırır. Vücutları zayıf olan safrevi bireylerde cinsel istek ve gücü azaltır.Kan basıncını yükseltir. Bu nedenle tansiyon hastalarının dikkatli kullanmaları gerekir. Alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

YAZAR: Farzollah Gholizadeh(Dr.Kalan)