Cinsel İstek ve Doğal Viagralar
Cinsel ihtiyaç, kadın ve erkek için hem fizyolojik hem de psikolojik bir gereksinimdir ve bu ihtiyaç, çevreye ve bireyin mizacına bağlı olarak farklılık gösterir.
Cinsel ilişki için cinsel uyarılmaya ihtiyaç vardır ve cinsel uyarılma için:
Censel bölgesine uygun kan akışı sağlanmalı, cinsel uyarılma olmalı ve sağlıklı bir sinir sistemi gereklidir.
Altı sağlık kurallarına uyulmaması, çeşitli hastalıklara ve cinsel problemler ile yetersizliğe yol açar. Stres ve ruhsal sorunlar, yetersiz nefes alma, hareketsizlik veya az hareket, kalitesiz uyku ve uykusuzluk, vücudun toksinleri atamaması ve kötü beslenme, başlıca cinsel sorunlardır ve tedavi için bu ilkelere mutlaka dikkat edilmeli ve onun kenarında bitkisel kürleri kullanılmalıdır.
Cinsel istek ve arzu, bireyin mizacına bağlıdır. Genellikle sıcak mizaçlı bireyler (demevi ve safra mizaçlılar) daha fazla cinsel istek ve arzuya sahipken, soğuk mizaçlı bireyler (sovdavi ve balgam mizaçlılar) daha az cinsel istek ve arzuya sahiptiler. Sıcak mizaçlılarda, cinsel istek sıcaklığın artmasıyla azalır ve bu durumda soğuk mizaçli olan yiyecekler tüketilerek cinsel istek geri kazanılabilir.
Öte yandan, soğuk mizaçlı bireylerde, vücut soğukluğu arttığında cinsel istek azalır ve çözüm sıcak yiyeceklerin tüketilmesidir.
Demevi mizaçlılar genellikle daha yüksek cinsel istek ve güce sahiptirler. Safra mizaçlılar ise değişken bir cinsel istek ve güce sahip olabilirler. Sovdaviler daha fazla cinsel istek ancak daha az cinsel güce sahipken, balgam mizaçlılar daha az cinsel istek ve güce sahiptir. Ancak, sıcak ve kuru yiyecekler tükettiklerinde bu kişiler de çok yüksek bir cinsel güç kazanabilirler.
Aşağıdaki faktörler cinsel ilişki sorunlarına yol açabilir:
– Mizaç dengesizliği;
– Kalp ve damar hastalıkları;
– Diyabet;
– Yüksek tırigelisirid ;
– Yüksek kolesterol;
– Obezite ve fazla kilo;
– Düşük testosteron seviyesi veya diğer hormon dengesizlikleri;
– Böbrek hastalığı;
– Yaşlanma;
– Ruhsal baskı;
– Stres ve anksiyete;
– Depresyon ;
Yüksek tansiyon,kalp hastalıkları,
depresyon gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan belirli ilaçlar;
– Uyku bozuklukları;
– Uyuşturucu kullanımı;
– Aşırı alkol tüketimi;
– Aşırı sigara kullanımı;
– Parkinson hastalığı veya Multipl Skleroz (MS) gibi bazı sağlık durumları;
– Cinsel istismar geçmişi;
– Küçük düşme gibi cinsel bozukluklar;
– Zaman, mekan ve benzeri sorunların olmaması;
– Yaralanma veya cerrahi müdahale ile pelvik bölgeye zarar verme;
– Penisde skar dokusu oluşmasına neden olan Peyronie hastalığı؛
-Nemli yerlerde oturmak ve uyumak;
-Yorgunluk, uykusuzluk, az uyumak ve kalitesiz uyku
-Fazla hacamat ve fasd(kan aldırma) ile sülük ve akupunktur kullanımı;
-Sık sık sıcak suyla banyo yapmak, bu da meni hacminde azalmaya ve yetersizliğe neden olabilir.
Cinsel bozukluklar, yalnızca bu faktörlerden biri veya birkaçı ile birlikte ortaya çıkabilir.
Cinsel İsteği Azaltan Gıdalar
Bireylerin beslenmesi, mizaçlarına göre düzenlenmelidir. Soğuk mizaçlı bireyler, yoğurt, karpuz, salatalık gibi soğuk mizaçlı yiyecekleri tükettiklerinde, soğukluk artışı ve metabolizmanın yavaşlaması ile karşılaşırlar. Bunun sonucunda, bu bireylerde cinsel aktiviteye yönelik uyarılma gerçekleşmez ve sperm ile yumurta daha az ve daha düşük kalitede üretilir. Öte yandan, sıcak mizaçlı bireyler, özellikle sıcak mevsimlerde ve sıcak iklimlerde, sıcak mizaçlı yiyecekleri aşırı tüketirlerse, ısı artışının belirtileri ile karşılaşırlar ve bu da cinsel isteklerinin azalmasına neden olur. Bu nedenle, cinsel isteği artırıcılar, bireylerin mizacına göre farklılık gösterir. Ancak genel olarak, aşağıda belirtilen yiyeceklerin tüketimi kadın ve erkekte cinsel sorunlara yol açabilir:
– Mizaç dengesizliği ve mizacın doğal dengesinden çıkması ki Buda sağlığın 6 altın kurarlarına dikkat etmemesinden kaynaklanır;
– Aşırı miktarda soğuk ve kuru, soğuk ve nemli yiyeceklerin tüketilmesi ve soğuk suyun fazla içilmesi;
– Domates, salatalık, süt, yoğurt, ayran, marul salatası gibi soğuk gıdaların aşırı tüketimi;
– Viagra, Tramadol veya erken boşalmayı önlemek ve ereksiyon sağlamak için kullanılan ilaçların aşırı tüketimi, cinsel isteğin azalmasıyla ilişkilidir;
– Soya fasulyesinin fazla tüketimi, testosteron seviyesinin düşmesine, sperm sayısının azalmasına ve buna bağlı olarak cinsel isteğin azalmasına neden olur;
– Kızartılmış ve yağlı yiyecekler, işlenmiş gıdalar ve tuzlu yiyeceklerin aşırı tüketimi;
– Kusma ve idrar söktürücü ilaçların kullanımı;
– Gül suyu fazla tüketiminin ya da sıkça koklanmasının aşırıya kaçılması;
– Çay, kahve, alkol, sigara ve uyuşturucuların fazla tüketimi;
– Gül yaprağı, kafur ve ispaghul gibi soğuk ve kurutucu maddelerin aşırı tüketimi;
– Sirke gibi ekşi içecek ve yiyecekler ve sumak, ravent, ekşi ayva, ekşi elma gibi ekşi ve büzücü yiyecekler, geleneksel tıpta fiziksel güçlerin güçlenmesini engeller;
– Basit karbonhidratların aşırı tüketimi;
– Ve daha fazlası…
Cinsel İstek Artırıcılar
Güneş Işığı
Güneş ışığına maruz kaldığınızda, vücudunuz LH hormonu salgılar ve bu hormon kanınızdaki cinsel hormon seviyelerini artırır. Sonuç olarak, hem erkeklerin hem de kadınların cinsel isteği artar. Güneş ışığına maruz kalmak, serotonin hormonunun salgılanmasını ve D3 vitamini üretimini artırmanın yanı sıra, LH hormonunun da salgılanmasını sağlar.
Spor
Fiziksel aktivite yaptığınızda ve kalp atış hızınız arttığında, vücuttaki kan akışı hızlanır, stres ve anksiyete azalır ve vücudun hormon dengesi sağlanır. Güç sporları da testosteron seviyesini artırır ve bu da cinsel isteksizliği azaltmada önemli rol oynar.
Sarımsak
– Sarımsak, kan dolaşımını artırarak cinsel organlara daha fazla kan akışı sağlar ve cinsel zevki artırır.
– Sarımsakta bulunan allicin, testosteron seviyesini artırır ve bu da stres hormonunu (kortizol) azaltır. Ayrıca, cinsel isteği artıran bitkisel bir ilaç olarak bilinen sarımsak, cinsel organlardaki damarları genişleterek cinsel isteği artırır.
Safran
– Safran, antioksidan etkileriyle bilinen bir baharattır. Bazı araştırmalar, safran tüketiminin cinsel işlev bozukluklarını iyileştirmeye yardımcı olduğunu ve cinsel performansı artırdığını göstermektedir.
Tunğkat Ali
Bu bitkinin kullanımı yıllardır çeşitli ülkelerde erkekler tarafından tercih edilmektedir. Bu bitki, “Asya Viagrası” olarak bilinir. Bu adlandırmanın nedeni, Malezya, Tayland, Endonezya ve diğer Doğu Asya ülkelerinde belirli bir bölgede yetişmesidir. Bu bitkinin, erkeklerde baskın hormon olan testosteronun salgılanma seviyesini etkileyerek vücutta bu tür etkiler yarattığı düşünülmektedir.
Testosteron, erkeklerde birincil ve ikincil cinsel özellikleri geliştirir ve kalp-damar sağlığının korunmasına yardımcı olur. Ayrıca, bu hormonun erektil disfonksiyon tedavisinde, yağların kaslarla değiştirilmesinde, enerji seviyesinin artırılmasında, cinsel istek ve gücün artırılmasında ve erkekler ve kadınlarda iyi bir ruh hali ve dengeli bir psikoloji oluşturmada önemli bir rolü vardır.
Tunğkat Ali, düşük yağ oranına sahip, kaslı ve güçlü bir vücuda sahip olmak isteyen vücut geliştiriciler için çok değerli ve önemli bir bitkidir.
Ginseng
– Ginseng, birçok kültürde cinsel güçlendirici olarak kullanılan bir bitkidir. Araştırmalar, ginseng tüketiminin cinsel işlevi artırabileceğini ve fiziksel enerjiyi yükseltebileceğini göstermektedir.
Maca
– Stres azaltma ve cinsel isteği artırma özellikleriyle bilinen bir kök bitkidir.
Yohimbin
– Batı Afrika’da bir ağaç kabuğundan elde edilen bu madde, sinirleri uyarabilir ve kan akışını iyileştirebilir.
Ginkgo Biloba
– Ginkgo Biloba, vücuttaki kan akışını artırır ve cinsel organlara giden kan akışını da aynı oranda artırarak cinsel işlevi iyileştirir.
Ashwagandha
– Ashwagandha veya Hint ginsengi, vücudun stresle mücadele etmesine yardımcı olur. Bu bitki, beyin fonksiyonlarını güçlendirebilir ve anksiyete ve depresyon belirtileriyle mücadele edebilir. Ashwagandha, normal testosteron seviyelerini korumak ve hem erkekler hem de kadınlar için sağlıklı bir cinsel yaşam sağlamak açısından önemlidir. Ayrıca, orta yaş krizi belirtilerini azaltabilir. Düşük sperm sayısı ve düşük hareketliliği olan erkeklerde doğurganlığı artırdığı ve menopoz dönemini geciktirdiği kanıtlanmıştır.
Nar
– Nar, cinsel ilişkiyi iyileştiren en iyi meyvedir. İçerdiği antioksidanlar, kan akışını artırarak cinsel organlara daha fazla kan gitmesini sağlar. Cinsel ilişkiden önce yarım nar yemek, doğal Viagra etkisi yaratır! Ayrıca, vajina daraltmak için östrojen içeriği nedeniyle nar tüketimi önerilir.
– Zencefil, tarçın, karpuz kabuk ve çekerdekile , kavun, soğan,sarımsak,hurma, tonkat ali,çam fıstığı, bamya, kakao, zerdeçal ve çeşitli biberler diğer doğal Viagra alternatifleridir.
– Bu malzemeleri hazırlamak zor geliyorsa, günde üç çay kaşığı Antiplus ve Memory Plus karışımlarından alabilirsiniz. Bu karışımlar, genel vücut ve beyin sağlığını artırmak ve cinsel isteği artırmak için gerekli tüm bitkileri içerir.
– Ayrıca, beyin balgamını ve soğukluğunu azaltmak için uygun yağlar, özellikle Sino Health damlaları kullanarak ,kulak arkalarına, karın ve alt karın bölgesine ve ayak tabanlarına Rest Oil ile masaj yapılabilir. Her gün bir adet Happy Cap kahve içilebilir.
Referanslar:
_Sağlığın mimari,Farzollah Gholizadeh ,Farina Bayrami
_insan mizaçları ve sağlıklı beslenme,Farzollah Gholizadeh
_Elayım ve delail,Farzollah Gholizadeh,Fariba Bayrami
_Kendin kibi yaşa,Farzollah Gholizadeh ,Farina Bayrami
Vitaminler,Farzollah Gholizadeh ,Fariba Bayrami
_Yadigar,Tabib ibn_şarif,—Orhan sakin,2.Bask
_ Nezle dip çekme _Farzollah Gholizadeh,Fariba Bayrami
_Sağliklı kadın Mutlu anne,
Farzollah Gholizadeh,Fariba Bayrami
www.Wikipedia .com
www.mirghazanfari.ir
